Pielęgnacja twarzy jest niezwykle istotna. W pewnym momencie życia skóra traci elastyczność i wymaga większej troski. Nie wystarczy już demakijaż i użycie zwykłego kremu nawilżającego. Kluczowe jest wsłuchanie się w potrzeby skóry i zapewnienie jej dobrej ochrony. Dlatego ważne jest dostosowanie pielęgnacji do typu skóry - normalna, sucha, tłusta czy mieszana? Należy też ocenić jej stan, przesusza się, a może masz problem z trądzikiem? Dostosowanie kosmetyków i sposobów pielęgnacji nie tylko pomoże, ale również zapobiegnie powstawaniu innych kłopotów ze skórą twarzy.
Półki w drogeriach i aptekach wypełnione są niezliczonymi kosmetykami dedykowanymi do każdego typu skóry, z każdym możliwym problemem. Jednak przeczytanie nazwy produktu nie jest wystarczające. Należy również spojrzeć na etykietę ze składem kosmetyku. Świadomość tego, co nakładamy na skórę twarzy jest kluczowa w jej prawidłowej pielęgnacji. Produkty, których używasz powinny zawierać substancje odmładzające, nawilżające, oczyszczające, unikaj więc "zapychaczy" i szkodliwych związków.
Jakich toksycznych składników powinnaś unikać? Wrogiem numer jeden są silikony. Występują praktycznie wszędzie, w płynach pod prysznic, szamponach, odżywkach do włosów, kosmetykach kolorowych i... kremach do twarzy. Wyrównują fakturę skóry, przedłużają trwałość makijażu. Pozornie są bezpieczne, ale należy uważać na silikony nierozpuszczalne w wodzie. Jeśli na etykiecie znajdziesz nazwy cyclomethicone, trimethylsiloxysilicates, cyclopentasiloxane, trimethicone, simethicone, zrezygnuj z zakupu tego produktu. Są to substancje, które trudno zmyć, zapychają pory i mogą doprowadzić do wystąpienia niedoskonałości. Ponieważ są to substancje syntetyczne, mogą też zaburzyć gospodarkę hormonalną.
Innym szkodliwym składnikiem jest fenoksyetanol. Występuje pod nazwami phenoxethol, phenoxyethanolum, ethylenglykolmonophenylether, 2-phenoxyethanol. Jest to konserwant, który stosuje się jako zamiennik parabenów. Znajdziesz go w płynach do higieny jamy ustnej, balsamach i kremach do twarzy. Amerykańska Agencja Żywnosci i Leków (FDA) uważa, że fenoksyetanol może doprowadzić do zapalenia skóry, a nawet uszkodzenia układu nerwowego. Substancja ta jest całkowicie zakazana w przemyśle kosmetycznym w Japonii.
To co jest korzystne dla naszej skóry? Na pewno należy pamiętać o odpowiedniej ochronie przed słońcem. Nie wychodź z domu bez nałożenia na twarz filtru SPF. Niestety promienie słoneczne oprócz tego, że dostarczają życiodajną witaminę D, mogą też doprowadzić do uszkodzeń włókien skóry i przebarwień, które bardzo trudno zwalczyć.
Innym zbawiennym dla twarzy składnikiem jest retinol. Jest to pochodna witaminy A, która działa odmładzająco i przeciwtrądzikowo. Jest to bardzo silna substancja, dlatego trzeba przyzwyczajać do niej skórę stopniowo. Retinol warto zacząć używać jeszcze przed 30. rokiem życia. Wnika on w głębsze warstwy skóry, zapewnia jej elastyczność i zapobiega powstawaniu zmarszczek.
Kwas hialuronowy to kolejny sprzymierzeniec naszej skóry. Ma on zdolność wiązania wody w skórze, dzięki czemu zapewnia jej blask i nawilżenie. Jest bardzo uniwersalny, sprawdzi się praktycznie dla każdego typu cery. Dlatego pamiętaj o tym, żeby na twojej półce w łazience znalazł się dobry krem z kwasem hialuronowym. Dzięki niemu twoja skóra twarzy szybko się zregeneruje.
Coraz częściej wybieramy naturalną pielęgnację twarzy. Na czym ona polega? Sięgamy po kosmetyki w 100% wykonane ze składników pochodzenia naturalnego. Przykład? Woda różana marki Make Me Bio, która rozświetla cerę.
Możemy też postawić na olejki Pamiętaj o tym, żeby nie nakładać olejku na suchą skórę, może to doprowadzić nawet do jej wysuszenia. Dlatego stosuj je z innymi nawilżającymi produktami. Najpopularniejsze oleje do pielęgnacji twarzy to kokosowy, rycynowy i arganowy.
W organizmie kobiety w ciąży zachodzą zmiany hormonalne, dlatego w tym okresie pielęgnacja skóry twarzy powinna różnić się od zwykłej. Bardzo ważne żeby zadbać o nią od wewnątrz, pamiętaj o odpowiedniej diecie i o tym żeby się wysypiać.
W wyniku odkładania się melaniny w skórze twarzy, u ciężarnych może dojść do przebarwień. Dlatego należy pamiętać o kremach z filtrem. Dla kobiet w ciąży odpowiednie będą również kremy nawilżające z kwasem hialuronowym. W tym czasie należy jednak unikać kosmetyków z retinolem czy kwasem salicylowym.
Kiedy skończysz 30 lat zainwestuj w kosmetyki z retinolem, im wcześniej zaczniesz je stosować, tym skuteczniej zapobiegniesz powstawaniu zmarszczek. Należy również zwiększyć filtr ochronny, nie wystarczy już ten zawarty w podkładzie. Trzeba też rozpocząć walkę z wolnymi rodnikami, twoim sprzymierzeńcem będzie olejek z witaminą C.