Wiele z nas chciałoby mieć piękne i długie włosy, jednak proces ich wzrostu trwa dosyć długo. Przeważnie włos rośnie max. 2 cm na miesiąc. Jak przyspieszyć porost włosów? Są na to tanie, szybkie i domowe sposoby, które mogą nie tylko przyspieszyć ten proces, ale dodatkowo odżywią i zregenerują twoje pasma!
pielęgnacja włosów shutterstock.com
Naturalny sposób na porost włosów: pokrzywa
Nie od dziś wiadomo, że zioła mogą mieć zbawienny wpływ na naszą skórę, włosy i paznokcie. Jednym z nich jest pokrzywa. To bardzo zdrowa roślina, które zawiera wiele witamin np. A, C i K. Znajdziemy w niej nawet serotoninę, czyli hormon szczęścia. Ważny jest fakt, że pokrzywa zawiera krzemionkę, która sprawia, że włosy stają się odżywione i wzmocnione, co jest szczególnie ważne podczas ich wzorstu. Pokrzywę znajdziemy więc w wielu przepisach na skuteczne domowe sposoby na porost włosów. Najczęściej robi się z niej tzw. płukanki, które przyrządza się z suszu.
Jak zrobić susz z pokrzywy? Zbieramy młodą pokrzywę (listki z łodygą) i suszymy ją w suchym, ciemnym miejscu. Powstały susz możemy wykorzystać w kosmetyce. Najpopularniejszą metodą jest stosowanie płukanki z pokrzywy. Napar z pokrzywy stosowany do płukania włosów po myciu przede wszystkim poprawi ukrwienie skóry głowy i pobudzi cebulki. To jeden z najskuteczniejszych domowych sposobów na porost włosów.
pokrzywa shutterstock
Jakie są sposoby na porost włosów? Wcierki!
Wcierka do włosów to przyjaciółka każdej kobiety, która chce w szybki sposób przyspieszyć porost swoich pasm. Mają one działanie stymulujące - pobudzają cebulki skóry głowy. Wybierając odpowiedni produkt, należy sprawdzić przede wszystkim skład, następnie jego efektywność.
Zastanawiasz się czy taki sposób na porost włosów jest skuteczny? Czy wcierka naprawdę działa? Stosując codziennie 2-minutowy masaż głowy z jej użyciem, pobudzasz krążenie i cebulki, oraz dostarczasz wielu ważnych składników odżywczych. Po kilku tygodniach zaczynają rosnąć nowe włoski, a efekt jest już dobrze widoczny. Włosy stają się długie i lśniące. Ważna jest jednak systematyczność. Wcierkę stosuj minimum 3 razy w tygodniu po umyciu włosów.
Tonik z kwasem glikolowym fot. Shutterstock
Domowe sposoby na porost włosów: olejowanie
Olejowanie włosów to pielęgnacja za pomocą naturalnych olejków roślinnych. To świetny zabieg na przesuszone pasma, którym brakuje witamin i są zniszczone. Jeżeli jesteś jednak posiadaczką zdrowych włosów i pragniesz je odżywić postaw na masło kakaowe, olejek kokosowy lub rycynowy. Nada on twoim włosom pięknego i zdrowego wyglądu. Włosy zniszczone i suche, które najczęściej są wynikiem złej pielęgnacji, powinny wypróbować olejowanie olejkiem konopnym, słonecznikowym lub arganowym. Zabieg przeprowadzamy 1-2 razy w tygodniu na mokre lub suche włosy. Nakładanie olejku na wilgotne włosy sprawia, że lepiej się wchłania. Metoda olejowania na sucho jest szybsza, bardziej dostępna na co dzień. To łatwy sposób na porost włosów. Dzięki niemu włosy staną się mocne, co pomoże im szybciej rosnąć, ponieważ będą bardziej odporne na czynniki zewnętrzne.
olejowanie włosów shutterstock
Sposoby na porost włosów: dieta i suplementacja
Co na porost włosów pomaga? Odpowiednia suplementacja może zapewnić nam szybszy porost włosów. Suplementy mogą ci pomóc, ale zanim po nie sięgniesz, postaraj się wprowadzić więcej witamin do swojego organizmu poprzez dietę. Jest ona kluczowa w osiąganiu efektów! Zwróć uwagę czy w twoich posiłkach jest odpowiednia ilość żelaza, białka czy cynku. Zmiana nawyków pomoże ci w szybki sposób przyspieszyć porost włosów. Jeśli jednak chcesz dodać do tego suplementacje, zastanów się jakiego działania potrzebują twoje pasma. Najpopularniejsze suplementy to te na bazie witamin tzw. preparaty witaminowe. Najczęściej zawierają witaminy B1, B2, B5, A, C i E. Dodatkowo cenionym składnikiem jest także biotyna, czyli witamina H. W suplementach na włosy powinny znaleźć się drożdże. Stanowią one wartościowy składnik suplementów przyspieszających wzrost kosmyków.
witaminy fot. shutterstock
Szybki porost włosów - ich delikatna stylizacja
Jeśli chcesz mieć długie i zdrowe włosy, pamiętaj by ograniczyć używanie suszarki, prostownicy i lokówki. Częste ich używanie osłabia i wysusza nasze włosy. Sięgaj po naturalne środki do stylizacji włosów i odżywki. Możesz też dodatkowo wspomóc porost włosów poprzez masaż! To bardzo przyjemny sposób, który pozytywnie wpływa na porost włosów.
