bieganie

Nawet w wersji amatorskiej dogtrekking, czyli nic innego jak bieg z psem, to jedna z najlepszych form aktywnego wypoczynku dla ciebie i twojego psa, zdecydowanie poprawiająca waszą kondycję. Jeśli trudno było ci się dotychczas zmobilizować do w miarę regularnych treningów, bo samotne bieganie

Możesz wierzyć lub nie, ale jesteś stworzony do biegania na długich dystansach. Nie masz szybkości geparda, w sprincie z łatwością wyprzedziłby cię zwykły zając. Ale jest kilka rzeczy, które czynią z ciebie urodzonego biegacza - między innymi naga skóra i niezależny od ruchu system oddychania

false false Z Mateuszem Jasińskim rozmawiał Marcin Kozłowski Dlaczego zdecydowałeś się na tak ostre słowa wymierzone w biegaczy, co tak mocno cię zbulwersowało? Mateusz Jasińki, ultramaratończyk, popularyzator biegania: Nie chcę generalizować, ale wielu ludzi wychodzi z założenia

Buty, które zmieniły moje podejście do sportu Nie ukrywam, jeszcze do niedawna bieganie kojarzyło mi się z wysiłkiem ponad moje siły. Wydawało mi się, że to sport tylko dla wytrwałych pasjonatów. Aż wreszcie spróbowałam butów wyposażonych w nowoczesną technologię charged cushioning. To nowe

Buty do biegania - Nike  Wybór odpowiednich butów do biegania to nie lada wyzwanie. Jak wybrać te, które posłużą na lata i pozwolą w zdrowiu pokonywać kolejne kilometry? Nike to marka, od której zaczęliśmy swoje poszukiwania idealnych sneakersów. Po pierwsze, amortyzacja – sneakersy Nike są znane

: startówki terenowe Dystans: do maratonu Dla lekkich biegaczy, do biegania naturalnego w terenie. Dla stóp o różnej szerokości. Bieganie naturalne: przykazania i przegląd butów Ćwiczenia: moc w ramionach Mój pierwszy raz: bieganie z Kenijczykami Top 10: legendarni sportowcy

Pamiętaj: kupując buty do biegania w zimie, wybierz takie o 1-1,5 rozmiaru większe niż te, które nosisz na co dzień. Buty do biegania w zimie powinny mieć nieprzemakalną membranę i agresywny bieżnik, który pomaga zachować przyczepność na śniegu. Kiedy zima jest łagodna i biegasz w mieście, postaw

Jak zapewnia producent, technologia w nowych butach to najbardziej innowacyjne rozwiązania, zastosowane do tej pory przez Nike. Nie tylko poprawiają komfort joggingu, ale także zmieniają nasze myślenie o treningu. Co jednak najbardziej wyróżnia ten but to chyba jego uniwersalność - potentat

Wsparcie dla stopy Niezależnie od tego, czy biegasz na bieżni, ulicy czy szlaku, New Balance posiada modele odpowiednie dla Ciebie. Różnorodność stylów i funkcji pozwala znaleźć buty dopasowane do indywidualnych preferencji i potrzeb. Buty te łączą w sobie najnowsze osiągnięcia technologiczne

 Technologiczne perełki do biegania – Nike i Adidas Znalazłyśmy buty do biegania Adidas i Nike, które spełniają wszystkie nasze potrzeby! Przede wszystkim są wykonane z najwyższą starannością, co przykłada się na komfort biegu. Wszystkie modele kultowych brandów są wyposażone w solidny system