joga

  • 4F - nowa kolekcja do jogi z Karoliną Erdmann w roli głównej

    4F - nowa kolekcja do jogi z Karoliną Erdmann w roli głównej

    Marka 4F wprowadza do oferty kolekcję ubrań sportowych Skin to Skin przeznaczonych do uprawiania jogi. Twarzą kampanii została Karolina Erdmann, założycielka Yoga Beat Studio i autorka metody treningowej Yoga Beat.

    Katarzyna Żechowicz
  • Nowa kolekcja Cardio Bunny inspirowana surferkami

    Nowa kolekcja Cardio Bunny inspirowana surferkami

    Szalone, nieugięte i silne - takie w oczach Cardio Bunny są surferki, które stały się inspiracją dla najnowszej kolekcji marki. "Calm Paradise" przywołuje na myśl klimat lat 60. Południowej Kalifornii.

    Kasia Żechowicz
  • Joga style - harmonijne stylizacje nie tylko na trening

    Joga style - harmonijne stylizacje nie tylko na trening

    Joga w świecie zachodnim to już nie tylko medytacja i trening, ale cały styl życia, obejmujący również sposób ubierania się. Wygoda i harmonia połączona z naturalnymi barwami to nasza wizja "joga style". Zobacz stylizacje inspirowane indyjską filozofią i ćwiczeniami fitness, które możesz wykorzystać na co dzień.

    Kasia Żechowicz
  • W co się ubrać na jogę? Zobacz przegląd wygodnych i niedrogich ubrań i akcesoriów
  • Joga w ciąży - poradnik dla przyszłych mam

    Jak każdy rodzaj ćwiczeń w ciąży, joga to sprawa bardzo indywidualna. Dla jednych mam będzie świetnym rozwiązaniem, dla innych - niekoniecznie. Zobacz, czy sprawdzi się u ciebie?

    KS
  • Joga - znajdź chwilę na relaks. Jak zacząć?

    Joga - znajdź chwilę na relaks. Jak zacząć?

    Joga staje się coraz popularniejsza. Zajęcia dostępne są w niemal każdym większym klubie fitness, a w ostatnim czasie widzimy też coraz więcej szkół specjalizujących się w jodze. Co stoi za jej popularnością?

    KS
  • Bikram joga. Para w powietrzu i 40 st. C na macie

    Bikram joga. Para w powietrzu i 40 st. C na macie

    Bikram joga to sekwencja 26 pozycji jogi praktykowanych w wysokiej temperaturze (ok. 40 st. C), która poprawia krążenie, zwiększa odporność, wzmacnia kości, pomaga na bóle kręgosłupa, kolan, zaburzenia przemiany materii czy depresję

    Zofia Knittel
  • Ćwicz jogę i czuj się wygodnie z Lidlem

    Ćwicz jogę i czuj się wygodnie z Lidlem

    Odważ się i baw się modą! Wygodny i modny strój dresowy oraz idealny ubiór do ćwiczenia jogi już od 20 stycznia w Lidlu. Zrelaksuj się i czuj się doskonale w samym środku zimy.

    Dagmara Miętek
Więcej o:

joga

  • Torba do jogi Tchibo

    - ale bardzo przyjemne - specjalna torba treningowa do jogi. Torba do jogi, Tchibo, 69 zł Być może to zbytek, bo zawsze można użyć każdej innej torby sportowej, ale dziewczyny czytujące Groszki lubią mieć każdy element stroju przemyślany. Torba do jogi Tchibo, którą dziś prezentujemy, to świetny kobiecy dodatek, bez

  • Albo joga, albo piwo? Już nie! Powstała piwo-joga

    Joga z piwem? Główną ideą jogi w miejscu, gdzie warzone jest piwo, jest odwrócenie uwagi od typowej dla tego typu ćwiczeń indywidualności i skupienie się na nawiązywaniu więzi z innymi uczestnikami. Wszystko zaczyna się od 45 minut tradycyjnych ćwiczeń, później jest czas na wycieczkę po browarze

  • Joga style - harmonijne stylizacje nie tylko na trening

    Sportowo na co dzień Pinterest: ShopStyle / Sportowa stylizacja codzienna inspirowana jogą Joga przeniknęła do świata zachodniego stając się nie tylko wskazówką w kwestiach medytacji, czy ćwiczeń fizycznych. Dziś jest to również olbrzymie źródło inspiracji dla naszej codziennej garderoby. Często

  • Joga twarzy. Sposób na pełniejsze usta

    - Joga twarzy to naturalny sposób na poprawę wyglądu. Ćwicząc po kilka minut dziennie możemy odmłodzić się o 5-10 lat. Na przykład ćwiczenie "gwiazda filmowa" wzmacnia mięśnie w okolicach ust, dzięki czemu usta robią się pełniejsze - mówi Katarzyna Bem, Gwiazda filmowa 1. Weź wdech i powoli wypuść

  • Joga - znajdź chwilę na relaks. Jak zacząć?

    człowieka. Doprowadzają one do zrównoważenia, symetrii i harmonii organizmu. W jodze wszystko służy temu, aby ciało było stabilne a umysł spokojny. Ludzie szukają w tej metodzie ucieczki przed bólem kręgosłupa i sztywnością mięśni. Jest to typowy stan stresu. Ćwiczenia jogi dają techniki pozwalające

  • Joga w ciąży - poradnik dla przyszłych mam

    Joga pozwala wyciszyć się, wzmocnić mięśnie, rozciągnąć je oraz nauczyć prawidłowego oddychania. Pozornie niezbyt duża intensywność ćwiczeń sprawia, że joga cieszy się coraz większą popularnością u przyszłych mam jak i u kobiet, które niedawno rodziły. W okresie ciąży wszystkie zalety jogi

  • Joga twarzy. Jak uwypuklić policzki i uniknąć zmarszczek wokół ust

    Trębacz 1. Zrób wdech przez nos i napełnij powietrzem prawy policzek 2. Przenieś powietrze do lewego policzka 3. Powtarzaj tak do momentu, gdy zabraknie ci tchu, poczym wypuść powietrze przez usta Trębacza, tak jak i inne ćwiczenia z jogi twarzy, możesz robić w makijażu lub bez. Lepiej

  • Ćwicz jogę z Lidlem

    z prostą nogawką lub ze ściągaczami na dole (33 zł /szt.), które ładnie podkreślą figurę. Do tego skompletuj bluzę typu oversize albo klasyczną z kapturem (29,99 zł/szt.). mat. prasowe W najnowszej propozycji Lidla, znajdziesz także strój na zajęcia z jogi. Joga pomoże Ci zadbać o zdrowe ciało, piękny

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.