Baleriny to najpopularniejsze buty wśród kobiet . Są wygodne, zakrywają palce (nie musisz się martwić o perfekcyjny pedicure) i mieszczą się do torebki, dzięki czemu zawsze możesz je mieć przy sobie (np. na zmianę). Wydaje się, że ten model to but idealny, ale ma również kilka poważnych wad, które mogą stanowić zagrożenie dla stopy.
Do najczęstszych problemów w tym przypadku należą kontuzje pięty i naciągnięcie śródstopia . Baletkowy kształt może przyczynić się również do powstawania halluksów, ponieważ ogranicza swobodny ruch palców. Jeśli nie chcesz narażać się wyżej wymienione kłopoty, wybierz fason o szerokim nosku.
Fot. CCC, cena 30 złOkazuje się, że jednym ze zdrowszych modeli jest but na grubym słupku . Stabilny klocek zapewnia dobre podparcie stopy i równowagę - szczególnie fasony z zapinanym paskiem w kostce. Mowa tu oczywiście o obcasie rozsądnej wysokości - powyżej 10 cm nawet gruby słupek nie pomoże.
Fot. Primamoda, cena 699 złWysoki obcas to nieodłączny element szpilek, których noszenie jest próbą sił dla wielu z nas. O ile utrzymywanie się w pozycji pionowej da się jeszcze jakoś znieść, chodzenie bywa autentycznym wyzwaniem. Szpilki obciążają kręgosłup i często powodują naciągniecie mięśni . Co więcej stanowią raczej kiepski podparcie dla stopy, a więc cierpi całe ciało. Pomóc mogą jednak odpowiednie ćwiczenia, które znajdziesz TUTAJ .
Fot. Kazar, cena 214 złW letniej obuwniczej garderobie nie brakuje także klapek, które, choć przewiewne, do zdrowych zdecydowanie nie należą. Nie dają stopom żadnego oparcia i są niestabilne . Nadają się na wyjście do osiedlowego sklepu, ale o dłuższych wycieczkach zapomnij.
Fot. Bershka, cena 99,90 złA ty jakie buty wybierasz na co dzień?
Baleriny to najpopularniejsze buty wśród kobiet. Są wygodne, zakrywają palce (nie musisz się martwić o perfekcyjny pedicure) i mieszczą się do torebki, dzięki czemu zawsze możesz je mieć przy sobie (np. na zmianę). Wydaje się, że ten model to but idealny, ale ma również kilka poważnych wad, które mogą stanowić zagrożenie dla stopy.
Do najczęstszych problemów w tym przypadku należą kontuzje pięty i naciągnięcie śródstopia. Baletkowy kształt może przyczynić się również do powstawania halluksów, ponieważ ogranicza swobodny ruch palców. Jeśli nie chcesz narażać się wyżej wymienione kłopoty, wybierz fason o szerokim nosku.
Okazuje się, że jednym ze zdrowszych modeli jest but na grubym słupku. Stabilny klocek zapewnia dobre podparcie stopy i równowagę - szczególnie fasony z zapinanym paskiem w kostce. Mowa tu oczywiście o obcasie rozsądnej wysokości - powyżej 10 cm nawet gruby słupek nie pomoże.
Wysoki obcas to nieodłączny element szpilek, których noszenie jest próbą sił dla wielu z nas. O ile utrzymywanie się w pozycji pionowej da się jeszcze jakoś znieść, chodzenie bywa autentycznym wyzwaniem. Szpilki obciążają kręgosłup i często powodują naciągniecie mięśni. Co więcej stanowią raczej kiepski podparcie dla stopy, a więc cierpi całe ciało. Pomóc mogą jednak odpowiednie ćwiczenia, które znajdziesz TUTAJ.
W letniej obuwniczej garderobie nie brakuje także klapek, które, choć przewiewne, do zdrowych zdecydowanie nie należą. Nie dają stopom żadnego oparcia i są niestabilne. Nadają się na wyjście do osiedlowego sklepu, ale o dłuższych wycieczkach zapomnij.
A ty jakie buty wybierasz na co dzień?
Materiały partnerów
zobacz wybrane produkty