kalorie

Otyłość i nadwaga są poważnymi problemami zdrowotnymi w większości krajów wysokorozwiniętych. Nic dziwnego, że każdy chcący dbać o zdrowie (lub wygląd) musi od czasu do czasu poddać się reżimowi diety. Niestety ta nie ma sensu, jeśli nie przestrzegamy kalorii, jakie możemy spożyć. Ich obliczanie

Są to pierwsze tego typu modele sportowe od Lorusa dla kobiet. Zegarki nie tylko mierzą tętno, ale także ostrzegają jeśli jest ono za wysokie. Poza tym, na czasomierzu możemy odliczać spalanie kalorii oraz obliczać BMI. BMI to skrót z języka angielskiego - Body Mass Index - czyli wskaźnik masy

Cena: 29,96 USD cgets.com

Spróbować należałoby wszystkich, ale tylko próbować, czyli nakładać raczej po pół porcji. Ku przestrodze podajemy, ile kilokalorii zawiera jedna porcja wybranych dań (od najbardziej kalorycznych): Dzienne zapotrzebowanie na kalorie wynosi dla dorosłej, niezbyt ciężko pracującej kobiety, ok. 2 tys.

Guinness 130 kalorii Popularne irlandzkie piwo ma także wielu wielbicieli w Polsce. Jeśli chodzi o kalorie, to jak się za chwilę okaże, całkiem dobry wybór. Heineken 140 kalorii Bardziej kaloryczny jest holenderski Heineken, choć różnica nie jest wielka. Jeśli więc ktoś preferuje jasne piwa

Tłusty czwartek zobowiązuje do przymknięcia oka na dietę i wyprawę do cukierni. Są pośród nas takie, które za żadne skarby świata nie wezmą do ust pustych kalorii - świetną alternatywą dla nich będą pączki i babeczki w formie błyszczyków. Fot. błyszczyk o smaku donuta z lukrem waniliowym i kolorową

nasmażyła?. Jak w przyjemny sposób spalić pączkowe kalorie? W internecie nie brakuje rad od niezliczonej liczby trenerów personalnych, dietetyków i wszelakich coachów żywieniowych, którzy chętnie podpowiadają, ile czasu trzeba biegać/pływać/jeździć na rowerze (lub wykonywać inną, męczącą czynność

Popularne irlandzkie piwo ma także wielu wielbicieli w Polsce. Jeśli chodzi o kalorie, to jak się za chwilę okaże, całkiem dobry wybór. Bardziej kaloryczny jest holenderski Heineken, choć różnica nie jest wielka. Jeśli więc ktoś preferuje jasne piwa, zapewne nie przejmie się dodatkowymi 10

Niektórzy wierzą, że szorowanie podłóg czy trzepanie dywanów odmienia całe życie. My, że to dobra okazja, aby się poruszać. Jak wskazuje kalkulator spalania portalu Odchudzanie-zdrowie.pl, sprzątając przez 30 minut, spalamy mniej więcej tyle samo kalorii, ile spalilibyśmy skacząc na trampolinie, a

40 proc. osób między 18 a 34 rokiem życia przyznaje się do omijania posiłków albo drastycznego zmniejszenia ilości zjadanych kalorii po to by później bez wyrzutów sumienia wypić dużą ilość alkoholu. Do takiego samego zachowania przyznaje się 10 proc. osób powyżej 55 roku życia. Doniesienia są część