urlop

Z Izabelą Dmitrowicz, psychoterapeutą z poradni My Progress, rozmawia Jolanta Nowak Zauważyłam, że w wakacje - oczekując na urlop - okropnie narzekamy na pracę. Przed urlopem odpowiedzialny pracownik stara się nadgonić z pracą. Nie chce obciążać kolegów z działu swoimi obowiązkami albo zastawiać

najczęściej wyjeżdża na urlop właśnie na mniej więcej tydzień. - Nie wypoczniemy dobrze przez taki czas, fizjologia ma swoje prawa - zauważa Dorota Mroczkowska, socjolog zajmująca się badaniami czasu wolnego. - Brak nawyku odpoczywania (w tym wspólnego wypoczynku - z rodziną), brak własnych aktywności, zainteresowań

Niezbędnik na urlop: ochrona przeciwsłoneczna Kremy z filtrem trzeba mieć przy sobie nie tylko podczas wypoczynku nad morzem. Są one potrzebne wszędzie i nawet w pochmurne dni. Kremy z filtrem chronią skórę dzięki czemu wpływają na opóźnienie procesu starzenia się naskórka, zmniejszają ryzyko

Obojętnie do której grupy należysz, wyjechać na urlop musisz. I jedno jest jeszcze pewne - powinnaś mieć solidną walizkę. Jeśli szukasz, skorzystaj z wyników naszych poszukiwań. Oto kilka najciekawszych według Groszków propozycji: - dla eleganckiej podróżniczki......lekka i klasyczna czyli Fiber

i tak nie włożymy. Lepiej jest skupić się jedynie na najpotrzebniejszych rzeczach - ubraniach czy kosmetykach. Warto wybrane rzeczy ułożyć przed walizką, aby upewnić się, że nie planujemy zabrać zbyt dużo. Co kobieta powinna spakować na urlop? Postaw na uniwersalne ubrania, które możesz swobodnie ze sobą łączyć

Najlepsze seriale na wakacje - Netflix Wakacje to idealny moment na nadrobienie wszystkich serialowych zaległości. W 2020 roku czeka na ciebie wiele interesujących produkcji z gwiazdorską obsadą. Zobacz, które seriale na wakacje umilą ci urlop w tym roku! Netflix 2020 - Black Mirror Black Mirror

Wieczór. Robi się chłodno, nie ma chmur, a gwiazdy mocno świecą na niebie przed schroniskiem na hali Ornak. Już wiemy, że następnego dnia wyjdziemy w góry na cały dzień. Jemy wczesną kolację i żeby rano nie hałasować, przygotowujemy wszystko, co potrzebne do porannego wyjścia. Pobudka o czwartej nad

O ile dla nas to codzienność i do perfekcji opanowaliśmy sztukę takiego spędzania czasu wolnego, aby przypadkiem nie zrobić niczego pożytecznego, o tyle przeciętny pracownik korporacji postawiony w obliczu urlopu jest kompletnie pogubiony i już od tygodnia ma biegunkę, nie potrafi zasnąć. Ale

olejów roślinnych, co pomaga w uzupełnieniu naturalnego płaszcza lipidowego skóry. Balsamy ujędrniające w sam raz na lato Latem chcemy, by nasza skóra zachwycała opalenizną. Jednak, jeśli nie mamy czasu na krótki urlop, warto sobie poradzić w inny sposób. Polska marka Ziaja Sopot przygotowała

Słomkowe torby hitem lata! Słomkowe akcesoria są na topie już od kilku sezonów - będą modne również tego lata. Słomkowa torba pomieści niezbędne rzeczy, które zabierzesz na plażę a jej wygodne rączki umożliwią noszenie zarówno na ramieniu, jak i w ręce. Jeśli chcesz przyciągnąć uwagę innych, wybierz