Skąd wiesz, że masz do czynienia z łupieżem? Swędzenie skóry oraz złuszczanie się najczęściej białych płatków naskórka, które spadają na kołnierz i ramiona są na to wystarczającym dowodem. Na szczęście nie jest to groźna choroba ani też zaraźliwa, jednak kłopotliwa na tyle, że warto podjąć kroki zaradcze, gdy tylko zaobserwujesz jej pierwsze symptomy. Zwykle na łupież pomaga szampon, który możesz kupić w zwykłej drogerii lub lepszy, ze składnikami leczniczymi, takimi jak cynk, kwas salicylowy, ketokonazol. Jednak nie tylko kosmetyki mogą okazać się środkiem zaradczym. Podpowiadamy, co jeszcze może ci pomóc!
Jak zwalczyć łupież? Poznaj przydatne tricki
Pewnie nie raz starałaś się odpowiedzieć na pytanie: jak zwalczyć łupież. Będą tu miały znaczenie nie tylko kosmetyki, ale nawet sposób odżywiania. Zapoznaj się z poniższymi wskazówkami, a twój łupież zniknie w mgnieniu oka!
- Wybierz odpowiedni szampon przeciwłupieżowy;
- Zrezygnuj z suszenia włosów suszarką lub mocnego szorowania głowy szczotką;
- Dostarczaj organizmowi odpowiednie składniki odżywcze, które wpływają na ogólną dobrą kondycję skóry głowy, czyli witaminy z grupy B, witamina A oraz E, makroelementy, takie jak wapń, magnez, fosfor i potas, a także mikroelementy, np. żelazo, cynk;
- Zwróć uwagę na aktywność fizyczną i wszelkie techniki relaksacyjne, dzięki którym zminimalizujesz szkodliwy wpływ stresu na twój organizm.
W przypadku łupieżu tłustego, który zwykle jest objawem towarzyszącym innej chorobie, konieczne będzie wprowadzenie odpowiedniego leczenia. Jeśli np. wywołuje go grzybica, lekarz przepisze preparat przeciwgrzybiczy, a dodatkowo maść, krem lub szampon zawierający w składzie kwas salicylowy, irytonian cynku, siarczek selenu, ketokonazol, chlorek 1-metylonikotynamidu lub inne pochodne imidazolowe.
Kosmetyki na łupież - TOP 3
Łupieżowi sprzyja zarówno przetłuszczenie skóry głowy, jak i jej przesuszenie, warto więc dbać o równowagę hydrolipidową na tym obszarze. Sięgaj po delikatne szampony i odżywki, które nie będą zawierały drażniących substancji, za to dostarczą skórze składniki aktywne o działaniu przeciwłupieżowym, takie jak ketokonazol, piroktolanina, związki selenu i cynku czy kwas salicylowy. W walce z łupieżem skuteczne są również naturalne substancje, takie jak wyciągi z cytryny, pokrzywy, dziegciu i innych ziół, a także olejek z drzewa herbacianego i zielona glinka. Poniżej znajdziesz absolutne TOP, jeśli chodzi o kosmetyki na łupież.
1. Pirolam - usuwa przyczyny i objawy łupieżu dzięki składnikom aktywnym, które mają szerokie działanie. Chociażby cyklopiroksolamina i klimbazol wspierają walkę z łupieżem, gliceryna uelastycznia i nawilża włosy, a także skórę głowy, proteiny pszenicy działają odżywczo, polyquaternium-7 poprawia ogólną kondycję włosów oraz ułatwia ich rozczesywanie, a kompleks witamin A i E zapewnia włosom elastyczność i jedwabistość.
2. Vichy, Dercos - szampon z dwusiarczkiem selenu – związkiem o działaniu przeciwgrzybiczym, który hamuje rozwój mikroorganizmów w korzeniu włosa, oraz z kwasem salicylowym, który usuwa nadmiar naskórka. Szampon jest polecany przede wszystkim przy łupieżu tłustym. Łagodzi podrażnienia i swędzenie, a także zapobiega nawrotom problemu.
3. Seboradin - ampułki to intensywna kuracja przeciwgrzybicza, przeciwzapalna i przeciwbakteryjna. Jej działanie opiera się na składnikach aktywnych, takich jak olejek z drzewa herbacianego, kwas salicylowy oraz naturalne wyciągi z wierzby, opuncji, gruszki, marakui i kakao. Kuracja uwalnia skórę od łupieżu, wzmacnia ją i przywraca jej właściwą mikroflorę. Pielęgnuje także włosy, nadając im zdrowy połysk.
