pielęgnacja długich włosów fot. shutterstock
Zapuszczanie włosów wcale nie jest takie proste. To długotrwały proces, który wymaga systematyczności i cierpliwości. Zastanawiasz się, jak szybko rosną włosy? Zazwyczaj jest to ok. 1,3 cm na miesiąc. Oznacza to, że kosmyki sięgające ramion rosły aż trzy lata! W tym czasie są narażone na wiele licznych zabiegów m.in. farbowanie czy stylizację na gorąco, które mogą znacznie osłabić ich ogólną kondycję. Na zniszczenia są szczególnie podatne końcówki - prawdziwa zmora długowłosych kobiet. Końce to najstarsza, a zarazem najsłabsza część włosów, dlatego często kruszy się, rozdwaja i łamie.
długie włosy fot. shutterstock
Długie włosy są szczególnie narażone na uszkodzenia mechaniczne, dlatego warto pamiętać o kilku prostych zasadach. Po pierwsze, nie trzyj włosów ręcznikiem. Zamiast tego należy odciskać kosmyki na ręczniku partiami i przesuwać go w kierunku końcówek. W tym celu oprócz gładkiego ręcznika możesz użyć również papieru kuchennego. By ograniczyć plątanie się włosów, rozczesz je przed myciem. Po drugie, nie związuj mokrych włosów w kucyka czy warkocz. Wilgotne włosy szybciej ulegają różnego rodzaju uszkodzeniom, a gumki mogą uszkodzić osłonkę włosa. Zrezygnuj też z metalowych wsuwek i innych ozdób do włosów. Postaw na miękkie gumki z jedwabiu lub popularne sprężynki - na noc zwiąż włosy w luźny koczek lub warkocz. Kolejna ważna kwestia to regularne podcinanie końców, dzięki którym nie będziesz musiała borykać się z problemem rozdwajania się włosów. By końcówki wyglądały zdrowo, warto podcinać je co 2-3 miesiące. Ogranicz też stylizację na gorąco. Suszenie, prostowanie czy kręcenie może znacznie osłabić kondycję włosów, nie tylko długich. Dlatego jeśli to możliwe, pozwól kosmykom naturalnie wyschnąć i zrezygnuj z lokówki czy prostownicy.
pielęgnacja długich włosów fot. shutterstock
Pielęgnacja długich włosów wygląda nieco inaczej niż krótkiej fryzury. Przede wszystkim należy unikać obciążania kosmyków u nasady. Długie włosy same w sobie są dość dużym ciężarem, dlatego by nie doprowadzić do ich wypadania, zrezygnuj z preparatów, które mogą niepotrzebnie obciążać cebulki. Podstawę pielęgnacji powinien stanowić odpowiedni szampon. Jaki wybrać? Postaw na łagodne preparaty, które nie podrażnią skóry głowy. Spróbuj szamponu TRESemmé BOTANIQUE Nourish & Replenish, który delikatnie oczyszcza i odżywia włosy. Formuła została wzbogacona o mleczko kokosowe, olej kokosowy oraz ekstrakt z aloesu. Produkt nie zawiera parabenów i barwników. W trakcie mycia delikatnie masuj skórę głowy, wykonując okrężne ruchy. Szampon spłucz letnią wodą, dzięki czemu domkniesz łuski włosów - kosmyki będą niesamowicie gładkie i pełne blasku!
pielęgnacja długich włosów fot. shutterstock
Równie ważne jest odżywianie. Systematyczne używanie odżywek pomoże utrzymać włosy w dobrej kondycji. Jaką odżywkę wybrać? Zwracaj uwagę na skład produktów i kieruj się potrzebami twoich włosów. W przypadku suchych kosmyków sprawdzi się np. odżywka Dove Advanced Hair Series Shine Revived. W składzie znajdziemy afrykański olejek makadamia, dzięki któremu produkt zapewnia głębokie odżywienie i wygładzenie. Szybko się wchłania - bez obciążania - i nie pozostawia nieprzyjmnego uczucia lepkości. Jeśli farbujesz włosy, wypróbuj odżywkę TRESemme Biotin+ Repair 7 z biotyną i kompleksem Pro-bond, które wzmacniają kosmyki od wewnątrz. Kosmetyk wygładza powierzchnię włosów, odżywia zniszczone pasma oraz znacząco ułatwia rozczesywanie. Odbudowuje też zniszczenia spowodowane długotrwałą koloryzacją.
pielęgnacja długich włosów fot. shutterstock
Raz na tydzień zrób sobie domowe SPA dla włosów. Długie kosmyki wymagają intensywnej pielęgnacji, która opiera się na specjalistycznych produktach, dlatego w twojej kosmetyczce powinny znaleźć się maski o bogatej konsystencji. Sprawdzi się tutaj np. maska Dove Nutritive Solutions Intensive Repair, która głęboko odżywia włosy i niweluje oznaki wysuszenia, jednocześnie sprawiając, że kosmyki stają się miękkie i gładkie. Maska pomaga też wzmocnić odporność włosów na łamanie. Jest odpowiednia do cotygodniowego użytku.
Jeśli twoje włosy są zniszczone, wypróbuj maskę TRESemme Biotin+ Repair 7, która wnika we włókna włosów i pomaga odbudować zniszczone pasma od wewnątrz. Tym samym chroni przed uszkodzeniami i powstawaniem rozdwojonych końcówek. By wzmocnić efekt, nałóż dużą ilość maski na włosy i owiń je ciepłym ręcznikiem. W ten sposób składniki odżywcze lepiej wnikną w strukturę włosa. Po upłynięciu kilkunastu minut dokładnie je umyj.