W co się ubrać, zanim wyruszymy w góry?

Uprawienie zimowego sportu to nie tylko fizyczne wyzwanie. Odpowiednia kondycja jest oczywiście niezbędna, ale by w pełni wykorzystać zimowe warunki, równie ważne jest dobranie odpowiedniego ubrania: na narty, na deskę lub na spacer w górach. Zobacz, czy twój strój jest kompletny!

Snowboard

Jeśli jesteś fanem deski, warto zainwestować w ochraniacze na nadgarstki i kolana lub specjalne, usztywniane rękawiczki . Te miejsca są nabarjdziej narażone na kontuzje podczas upadków. Oprócz tego potrzebujesz oczywiście porządnej, dostosowanej do tego sportu kurtki oraz spodni. Pod spód załóż bieliznę termiczną , która zapewni komfort w czasie jazdy - specjalny materiał oraz jego struktura zapewniają suchość i ciepło podczas uprawiania wysiłkowego sportu.

Fot. kolaż logo24 / materiały partnerówFot. kolaż logo24 / materiały partnerów Fot. kolaż logo24 / materiały partnerów Fot. kolaż logo24 / materiały partnerów

Narty

Narciarze to nadal najliczniejsza grupa na stoku. By wyróżnić się z tłumu, postaw na jaskrawą kurtkę z odpowiednią membraną i pasem śnieżnym, które to elementy zapewnią ci komfort podczas jazdy. Jeśli warunki pogodowe nie są najlepsze, pod kurtkę włóż polar . Odpowiedni polar, podobnie jak bielizna termiczna, odprowadza wodę i grzeje, nie krępując ruchów. Nie zapomnij też o goglach, które skutecznie ochronią czy przez padającym śniegiem, a także promieniowaniem słonecznym odbitym od śniegu. Gdy zacznie padać, zakryją oczy i część twarzy przed marznącymi płatkami śniegu.

Fot. kolaż logo24 / materiały partnerówFot. kolaż logo24 / materiały partnerów Fot. kolaż logo24 / materiały partnerów Fot. kolaż logo24 / materiały partnerów

Trekking

Trekking to połączenie wspinaczki i górskich wędrówek, wymaga więc również odpowiedniego ubrania i ekwipunku. Podobnie jak w przypadku nart czy snowboardu, podstawą są odpowiednie spodnie i kurtka. W przypadku kurtek trekkingowych , często nie są one ocieplane, a jedynie posiadają systemy odprowadzania wilgoci. Gdyby zrobiło się zimno, komfort zapewni ci odpowiednia bielizna termiczna i polar. Kolejną ważną rzeczą są buty. Mają chronić stopy przez wilgocią, jak również stabilizować nogę i zapewnić dobrą przyczepność. I na koniec, nie mniej ważny - plecak . Zapakowane do niego rzeczy również powinny pozostać suche, zwróć więc uwagę na jego wodoodporność. Ważne też, by był odpowiednio wyprofilowany, bo ból kręgosłupa to na pewno ostatnie wspomnienie, jakie chcesz przywieźć z górskiej wyprawy.

Fot. kolaż logo24 / materiały partnerówFot. kolaż logo24 / materiały partnerów Fot. kolaż logo24 / materiały partnerów Fot. kolaż logo24 / materiały partnerów

Zobacz więcej sportowych ubrań.

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.