Jak dbać o skórę z niedoskonałościami? Nie zapomnij przynajmniej o trzech krokach, a twoja cera ci się odwdzięczy!

Pielęgnacja skóry: oczyszczenie

Podstawowym krokiem w codziennej pielęgnacji jest oczyszczenie. To ważne, aby pozbyć się ze skóry pozostałości po makijażu, różnych zanieczyszczeń, a także nadmiaru sebum. Zwróć uwagę na kosmetyki, których używasz. Najlepsze będą tzw. dermokosmetyki, które stworzono z myślą o cerze problematycznej. Możesz także wybrać delikatne produkty do oczyszczania twarzy. W demakijażu pomoże m.in. płyn micelarny. Nie zapomnij też o żelu do mycia. Ważne, aby kosmetyk pozbawiony był barwników i substancji zapachowych. Pamiętaj też o peelingu. Wykonując go przynajmniej raz w tygodniu, pozbędziesz się martwego naskórka, a dodatkowo dogłębnie oczyścisz skórę.

Oczyszczanie twarzy Shutterstock

Pielęgnacja skóry: tonizacja

Tonizacja - niestety o tym kroku wiele z nas zapomina. To jeden z największych grzechów w codziennej pielęgnacji skóry. Stosując tonik, nie tylko przywracamy prawidłowe pH naszej skórze, ale też pozwalamy kosmetykom, których później użyjemy, działać tak jak powinny. Dodatkowo tonik może pomóc w oczyszczaniu porów.

Krok trzeci: nawilżenie

Odpowiednie nawilżenie to podstawa w codziennej pielęgnacji skóry. Sięgając po kosmetyki do cery problematycznej, zwróć uwagę nie tylko na ich działanie na wypryski lub zatkane pory, ale także na właściwości regenerujące i nawilżające. Kosmetyk, którego używasz, powinien dodatkowo ograniczyć wydzielanie sebum, które najczęściej odpowiada za pojawianie się trądziku. Nie zaszkodzi też, aby był bakteriobójczy, dzięki czemu jeszcze bardziej zminimalizujesz możliwość pojawienia się zmian na twarzy.

Pielęgnacja to nie wszystko

Jeśli zmagasz się z trądzikiem lub innymi niedoskonałościami warto przede wszystkim udać się na konsultację do dermatologa. W domowych warunkach powinnaś zwrócić uwagę nie tylko na pielęgnację, ale także inne czynniki, które mają ogromny wpływ na pojawianie się wyprysków. O tym jak wygląda nasza cera, decyduje też to co jemy. Zdrowa, zbilansowana dieta nie tylko pomoże ci zadbać o sylwetkę, ale także o wygląd skóry. Wiele kobiet zmaga się ze wzmożonym pojawianiem się nowych krostek przed lub w czasie miesiączki - w ten sposób odbija się na niej wzmożenie działanie hormonów. W tym czasie trzeba skórę pielęgnować ze szczególną czułością. Zadbaj też o odpowiednią ilość snu. Nie od dzisiaj wiadomo, że to właśnie w nocy skóra najlepiej się regeneruje.

Skóra z niedoskonałościami Shutterstock

Zobacz też: najlepsze kosmetyki do pielęgnacji twarzy.