Sposoby na wypadanie włosów
Problem wypadania włosów dotyczy kobiet i mężczyzn w różnym wieku. Przyczyn może być wiele. Całe szczęście istnieje wiele kosmetyków, a także tanich i domowych sposobów, które mogą pomóc nam się z tym uporać, a dodatkowo wzmocnią włosy od zewnątrz i wewnątrz. Chcesz dowiedzieć się co zrobić, by zawsze zachwycać fryzurą? Zobacz nasze top sposoby!
Dlaczego wypadają mi włosy?
To pytanie zadaje sobie wiele osób. Aby podjąć walkę z problemem wypadających włosów, musimy spróbować określić, co może być przyczyną ich osłabienia. Oto najczęstsze z nich:
- stres
- zła dieta (niedobory)
- choroby
- stosowanie leków
- zaburzenia hormonalne
- zła pielęgnacja
- przyczyny genetyczne
Po rozpoznaniu przyczyny należy zmienić swoje nawyki lub skonsultować się z odpowiedniego rodzaju specjalistą. W międzyczasie warto jednak spróbować wzmocnić włosy i poprawić ich kondycję! Jak to zrobić?
Domowe sposoby na wypadanie włosów - zioła i witaminy
Wybierając witaminy na wypadanie włosów, koniecznie przeczytajmy ich skład! Powinny mieć one w sobie popularne ziołowe wyciągi takie jak wyciąg z pokrzywy, zielonej herbaty czy skrzypu polnego. Oprócz tego pomocny jest też cynk, krzem czy witamina A, B5 ,C lub E. Ten naturalny sposób pomoże nam uzupełnić niedobory. Warto też zwrócić uwagę co jemy. W naszej diecie powinna znaleźć się duża ilość owoców, warzyw strączkowych czy mięsa. Choć ten sposób może być czasochłonny, efekty są zaskakujące!
Matowe włosy - przyczyny / shutterstock
Domowe sposoby na wypadanie - olejowanie włosów
Olejowane włosów świetnie wpływa na ich kondycję. Jest to regularne wcieranie naturalnych olejków we włosy. Ten element powinien znaleźć się w twojej codziennej pielęgnacji. Olejów jest wiele, a każde z nich ma charakterystyczne działanie. Najpopularniejsze oleje do włosów to:
- olej kokosowy - odbudowuje, nawilża i chroni włókna włosa przed uszkodzeniem
- olej z czarnuszki - rewelacyjny na wypadanie włosów i łysienie.
- olej lniany - idealne dla pań, których włosy są zmęczone zabiegami np. prostowaniem
Olejowanie włosów możemy stosować na sucho lub na mokro. Wystarczy, że będziesz olejować je 2 razy w tygodniu. Tak czy inaczej, raz w tygodniu to minimum by można było uznać je za regularną pielęgnację włosów.
olejowanie włosów shutterstock
Domowa maseczka na wypadanie włosów
Skutecznym domowym sposobem na wypadanie włosów jest maseczka, którą zrobisz sama! Wypróbuj maseczkę z jajek! Potrzebujesz 2 sztuki! Oddziel biało od żółtka. Te drugie wetrzyj we włosy i spłucz po 30 minutach. Inny sposób - białko ubij na pianę i połącz z żółtkiem. Trzymaj przez 20 minut w ręczniku lub folii aluminiowej. To połączenie nawilży i odżywi pasma. Domowe sposoby na wypadanie włosów są naprawdę skuteczne!
Olejek rycynowy Fot. shutterstock
