Witaminy są nie tylko istotne w naszej diecie, ale również w codziennej pielęgnacji. Wiele z nich ma podobne działanie, ale zazwyczaj specjalizują się w walce z konkretnym problemem. Kremy z witaminami często zawierają w sobie nawet kilka tych związków organicznych! Poniżej wymieniam tylko te najpopularniejsze, które łatwo znajdziesz w drogeriach i sklepach z kosmetykami.
Kremy z witaminami - kwas askorbinowy i jego pochodne, czyli witamina C
Wyróżnia się kilka form witaminy C, która występuje w kremach. Najbardziej znana jest czysta postać, czyli kwas L-askorbinowy (Ascorbic Acid), ale stosowane są również jego pochodne, m.in. palmitynian askorbilu (Ascorbyl Palmitate), sól sodowa fosforanu askorbylu (Sodium Ascorbyl Phospate), glukozyd askorbylu (Ascorbyl Glucoside), 3-0 etylowy kwas askorbinowy (3-0-Ethyl Ascorbic Acid). Kremy z witaminą C w formie kwasu L-askorbinowego są bardzo skuteczne, ale czasem mogą powodować podrażnienia u osób ze skórą wrażliwą. Łagodniejszymi kosmetykami z witaminą C są te z glukozylem askorbylu i solą sodową fosforanu askorbylu. Oczywiście kremy z witaminami mogą mieć również w składzie ekstrakty np. z cytryny lub skórki pomarańczy, które również dostarczą witaminy C.
kremy z witaminami fot. shutterstock
Jak działają kremy z witaminą C do twarzy?
- hamują proces starzenia się skóry, dzięki swoim antyoksydacyjnym właściwościom, a także pozytywnemu wpływowi na produkcję kolagenu
- pomagają również przy przebarwieniach, rozjaśniając skórę i poprawiając jej koloryt
- mają działanie przeciwzapalne oraz antybakteryjne, dlatego może pomóc osobom borykającym się z trądzikiem
- chronią przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, wspomagają też ochronę przeciwsłoneczną
Kremy w witaminami - na co witamina A?
Kolejną powszechnie występującą witaminą w kosmetykach jest witamina A, która często wykorzystana jest w postaci retinolu. Zamiast niego można natrafić również np. na kwas retinowy oraz adapalen, ale są to już związki dużo silniejsze i mniej popularne. Kremy z witaminą A świetnie działają przeciwstarzeniowo i pomagają w niwelowaniu już powstałych zmarszczek, dzięki właściwościom nawilżającym i ochronnym. Dodatkowo ten związek organiczny odpowiada za wspieranie produkcji kolagenu, co również jest kluczowe w kuracji anti-aging. Krem z witaminą A na zmarszczki pomaga też odzyskać jędrną skórę twarzy i poprawić jej owal. Jeśli zależy Ci na wzmocnionej i silnej ochronie skóry przed oznakami starzenia to warto poszukać kremów z retinolem o dużym stężeniu, które w dodatku mają w składzie jeszcze inne ważne składniki aktywne np. kolagen czy kwas hialuronowy. Dobrym wyborem może być krem wzbogacony też o inne witaminy np. C oraz E. Czy są przeciwwskazania do stosowania kosmetyków z retinolem? Niestety tak - nie powinny ich używać kobiety w ciąży, bo zbyt duża dawka witaminy A może doprowadzić do uszkodzenia płodu.
krem z witaminami efekty fot. shutterstock
Kremy z witaminą E
Witamina E również często występuje w kosmetykach, a więc także w kremach. Ten związek organiczny ceniony jest szczególnie za funkcję nawilżającą, dlatego świetnie sprawdzi się dla osób, które mają suchą i bardzo suchą skórę twarzy. Często występuje w olejach roślinnych, dlatego warto wybierać kremy bogate właśnie w ekstrakty z roślin i olejki np. oliwę z oliwek, olejek z migdałów. Kremy z witaminą E dobrze chronią też przed utratą kolagenu oraz wspomagają jego produkcję, dlatego chętnie dodawana jest do przeciwzmarszczkowych specyfików. Kto jeszcze może sięgnąć po witaminę E? Na pewno osoby, które chcą zniwelować blizny, szczególnie te potrądzikowe, ale również ludzie borykający się z aktywnym trądzikiem i stanami zapalnymi.
kremy z witaminami fot. shutterstock
Witamina K - idealna na naczynka!
Mniej popularne niż wszystkie wcześniej wymienione są kremy z witaminą K. Takie kosmetyki mają dość zawężone działanie i szczególnie powinny po nie sięgnąć osoby z rozszerzonymi i pękającymi naczyniami krwionośnymi. Taki krem z witaminą K na naczynka bardzo dobrze radzi sobie również z problemami ludzi starszych, na których skórze często pojawiają się siniaki, a także wylewy podskórne.
