Detoks skóry - co to?
Jeżeli masz szarą, zmęczoną skórę, której brakuje blasku, powinnaś zastosować detoks! Czym on jest, jak się za niego zabrać? Detoks skóry to nic innego, jak zmniejszenie liczby używanych na co dzień kosmetyków (również tych do pielęgnacji) oraz stosowanie odpowiednich preparatów w celu oczyszczenia cery. Jeżeli masz okazję, by zrezygnować z codziennego makijażu, rób to jak najczęściej! Skóra potrzebuje oddechu i odpoczynku, a codzienne katowanie jej grubą warstwą podkładu i pudru to nic dobrego. Jeżeli decydujesz się na makijaż, nie zapomnij o wieloetapowym oczyszczaniu skóry.
Postaraj się wprowadzić do swojej pielęgnacji "bezkremowe noce", czyli dni, w które dasz skórze odpocząć od ciężkich kremów i maści. Zamiast tego możesz przetrzeć skórę tonikiem i nałożyć lekkie serum. Aby wykonać detoks skóry w domu, stosuj produkty z zieloną herbatą, zieloną glinką i naturalnymi ziołami o działaniu antybakteryjnym i oczyszczającym.
Oczyszczanie twarzy
Oczyszczanie twarzy powinno stać się najważniejszym elementem naszej codziennej pielęgnacji. To nie tylko demakijaż, ale też usuwanie z powierzchni skóry wszelkich zanieczyszczeń, jakie osadzają się na niej w ciągu dnia. Dermatolodzy twierdzą, że prawidłowe oczyszczanie cery wspomaga działanie używanych przez nas na co dzień kosmetyków pielęgnacyjnych.
Codzienne, podstawowe oczyszczanie powinno odbywać się dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Poranny rytuał jest mniej złożony: wystarczy, że przemyjesz twarz specjalnym żelem oczyszczającym lub przetrzesz twarz tonikiem. Później nakładasz krem i dopiero wtedy możesz przystąpić do wykonywania makijażu. Oczyszczanie skóry rano ma na celu usunięcie ewentualnych zanieczyszczeń, a przede wszystkim zmycie z twarzy warstwy sebum. Ta czynność przedłuży trwałość makijażu i sprawi, że cera dłużej będzie wyglądać świeżo i promiennie.
Cera trądzikowa Fot. Shutterstock
Wieczorne oczyszczanie twarzy to bardziej złożony proces:
- Pierwszy etap to usunięcie makijażu twarzy i oczu. Jeżeli stosujesz wodoodporne kosmetyki, użyj płynu dwufazowego, który szybko rozpuści tusz do rzęs bez mocnego pocierania oka. Do demakijażu twarzy możesz użyć mleczka lub olejku. Takie produkty szybko rozpuszczają warstwę makijażu, dochodzą do głębszych warstw skóry i nie podrażniają jej.
- Następnym krokiem jest głębokie oczyszczanie,przy użyciu żelu lub pianki do mycia twarzy. Na tym etapie możesz użyć specjalnej szczotki do twarzy, która usunie resztki makijażu i sebum.
- Po osuszeniu twarzy należy nałożyć na nią tonik, a dopiero później serum i krem. Tonik jest często pomijanym, a niezwykle ważnym elementem pielęgnacji. Przywraca optymalne pH skóry oraz przygotowuje ją do zaabsorbowania składników aktywnych z nakładanych kosmetyków.
Czym oczyszczać skórę twarzy?
Oczyszczanie twarzy to nie tylko demakijaż. To również peelingi, kremy i sera z odpowiednio dobranymi składnikami aktywnymi. Wiele marek kosmetycznych ma w swojej ofercie serie kosmetyków, które pomogą ci wykonać detoks skóry w domu. Ważnym etapem samego oczyszczania jest złuszczenie wierzchnich warstw naskórka. Do tego możesz użyć peelingów ziarnistych lub enzymatycznych. Najbardziej efektywne złuszczanie osiągniesz za pomocą kosmetyków z kwasami. Pamiętaj - po ich użyciu nie powinnaś wychodzić na słońce, a jeżeli jest to koniecznie, ochroń cerę kremami z filtrem. Kosmetyki z kwasami wypuściły na rynek takie marki jak Eveline i The Ordinary.
Eveline Glycol Therapy fot. Eveline
Eveline ma w swojej ofercie serię Glycol Therapy, na którą składa się tonik, olejowy peeling enzymatyczny, krem do twarzy oraz cztery kuracje do różnych rodzajów cery. Kosmetyki te zostały opracowane na bazie kwasu glikolowego, który ma świetne właściwości oczyszczające. Z The Ordinary polecamy peeling AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution, który nakładamy na skórę na 10 minut 2 razy w tygodniu. Ten kosmetyk niweluje niedoskonałości, plamy i przebarwienia skóry oraz zmniejsza widoczność porów.
Ciekawym produktem jest proszek do oczyszczania skóry marki Yasumi Clean & Fresh Silky Powder. Usuwa zanieczyszczenia i złuszcza martwy naskórek. Ten proszek zawiera kwas salicylowy, który zapobiega nadprodukcji sebum, zwęża pory i przyczynia się do redukcji zaskórników. Będzie idealny do oczyszczenia skóry tłustej i mieszanej.
Polska marka Bielenda wypuściła niedawno serię kosmetyków z zieloną glinką, która ma działanie antybakteryjne, detoksykujące i oczyszczające. Absorbuje toksyny i zanieczyszczenia oraz ogranicza powstawanie niedoskonałości. W serii znajdziecie krem, serum, pastę do mycia twarzy, płyn micelarny i maseczkę. Te produkty będą też świetne dla skóry wrażliwej. Niektóre cery mogą reagować mocno na kwasy, trzeba wówczas stosować je rzadziej i zastąpić delikatniejszymi kosmetykami.
Marka Ava natomiast wypuściła na rynek linią Pure and Free. To linia do demakijażu, tonizacji i oczyszczania skóry. Składniki aktywne tych kosmetyków to między innymi ekstrakt z aloesu, witamina B3 i ekstrakt z rokitnika.
Oprócz kosmetyków możesz użyć też specjalnych szczoteczek, które pozwolą ci dotrzeć do głębszych warstw skóry. Ponadto wykonując masaż takimi szczoteczkami opóźniasz procesy starzenia, a skóra wygląda bardziej promiennie. Jednymi z najbardziej popularnych szczoteczek do oczyszczania twarzy są te marki Foreo oraz Clarisonic.
