Wybór biustonosza z odpowiednim wsparciem jest bardzo ważny dla Twojego komfortu i zdrowia podczas ćwiczeń. Przed zakupem biustonosza sportowego zastanów się, jaki rodzaj aktywności fizycznej wykonujesz najczęściej. Biustonosze z niskim wsparciem nadają się najlepiej do ćwiczeń o niskiej intensywności, takich jak joga, stretching, gimnastyka czy podstawowe ćwiczenia siłowe. Biustonosze z niskim wsparciem mają zwykle mniejsze miseczki, są bardziej elastyczne i mniej obcisłe. Są one idealne dla kobiet z mniejszymi piersiami, które potrzebują jedynie minimalnego wsparcia podczas ćwiczeń.
Biustonosze ze średnim wsparciem nadają się najlepiej do ćwiczeń o umiarkowanej intensywności, takich jak jazda na rowerze, fitness, taniec lub aerobik. Biustonosze ze średnim wsparciem mają większe miseczki, są bardziej obcisłe i mają grubsze paski. Wybierz materiały, które pozwalają skórze oddychać i absorbują wilgoć. Biustonosz sportowy wykonany z materiałów technicznych, takich jak poliester, poliamid lub elastan, może pomóc w utrzymaniu suchej skóry i zapobiec podrażnieniom. Modele od 4F mają różne konstrukcje, takie jak zamek z przodu, podwójne paski, a także dodatkowe wsparcie z przodu lub z tyłu. Wybierz konstrukcję, która zapewni Ci najwięcej wsparcia i komfortu podczas ćwiczeń.
Do bardziej intensywnych ćwiczeń, takich jak bieganie, polecamy wybór biustonosza z większymi miseczkami i dodatkowym wsparciem. Biustonosze z wysokim wsparciem nadają się także do ćwiczeń o wysokiej intensywności, takich jak tenis czy sporty zespołowe. Te modele mają większe miseczki, są najbardziej obcisłe i mają grubsze paski. Upewnij się, że biustonosz jest odpowiednio dopasowany do Twojego rozmiaru. Biustonosz sportowy powinien być bardziej obcisły niż zwykły biustonosz, ale nie powinien uciskać ani krępować ruchów. Sprawdź tabelę rozmiarów, aby znaleźć odpowiedni rozmiar biustonosza sportowego. Dobrze dobrany biustonosz sportowy jest idealny dla kobiet z większymi piersiami, które potrzebują maksymalnego wsparcia biustu.