Jak szybko się opalić na słońcu?
Najważniejsze w opalaniu jest uprzednie przygotowanie skóry na działanie promieni UV. Bardzo ważny jest peeling całego działa, dzięki któremu pozbędziesz się zrogowaciałego naskórka i pobudzisz komórki skóry do mikrokrążenia. Peeling powinien mieć w swoim składzie tłuste składniki, takie jakie oleje czy masło shea. Dzięki nim twoja skóra nie będzie tak podatna na przesuszanie, a ty zachowasz piękną opaleniznę na dłużej.
opalenizna shutterstock
Uroda 2020 - jak szybko opalić twarz na słońcu?
Szybkość opalania się na naturalnym słońcu zależy od właściwości twojej skóry. Jedne z nas słońce "chwyta" bardzo szybko, innym zajmuje to dużo więcej czasu. Jeśli jesteś w tej drugiej grupie, a zależy ci na ładnej opaleniźnie, sięgnij po przyspieszacz opalania. Tego rodzaju produkty przyspieszą produkcję melaniny (grupy pigmentów odpowiadających za pigmentację) i dadzą efekt zdrowej, opalonej skóry. Przyspieszacz powinien być wyposażony w filtr SPF, najczęściej dostępne są te z niskimi wartościami (5-10), dlatego warto połączyć je np. z kremem z filtrem o wyższym poziomie zawartości SPF - najlepiej 30.
Pomocne w uzyskaniu zdrowo opalonego ciała będą także mgiełki, olejki i mleczka. Naszym top of the top jest mleczko do opalania twarzy z SPF 20 marki Nuxe. Nie zawiera parabenów, alkoholi, jest odporne na działanie wody, a także nie zatyka porów. Dodatkowo, dzięki zawartości ekstraktu ze słodkiej pomarańczy i kokosa, produkt pozostawia na skórze zachwycający zapach. Stosowanie tych kosmetyków połączone z ekspozycją na słońce to dobry sposób, by szybko opalić się bez wizyty w solarium.
Jak szybko się opalić na brązowo?
Marzysz o pięknej brązowej opaleniźnie, ale nie masz czasu na opalanie? Pożądany efekt pomogą ci osiągnąć balsamy samo-barwiące lub kremy brązujące. Przed ich zastosowaniem konieczne jest wykonanie peelingu, aby skóra była wygładzona i miękka. Nakładając kosmetyk na skórę, pamiętaj o jego równomiernym rozprowadzeniu, aby nie powstały nieładnie wyglądające plany. Na szczęście w razie drobnych błędów efekt ten nie będzie tak szpecący, jak w przypadku samoopalacza.
Balsamy i kremy brązujące świetnie sprawdzają się "na już". Wystarczy, że posmarujesz nogi lub całe ciało przed wyjściem na randkę czy przyjęcie, a osiągniesz efekt pięknie opalonej na brązowo skóry. Mineralny krem barwiący francuskiej marki SVR to produkt do twarzy, który pozwoli ci zachować równowagę między odcieniem cery twarzy i reszty ciała. Z jego pomocą wykonasz letni makijaż - krem wyrównuje koloryt skóry oraz maskuje widoczne niedoskonałości. Można go stosować również jako bazę pod makijaż. Produkt nada cerze piękny kolor i ochroni ją przed promieniami UV, które działają niekorzystnie na skórę.
Skóra jak muśnięta słońcem shutterstock
Jak szybko się opalić na słońcu - domowe sposoby
Domowe sposoby na opalenie sprawdzą się dla wszystkich tych z was, które planują spędzić wolny czas wylegując się na balkonie lub w ogródku. Samodzielne przygotowanie kosmetyków, które pomogą w uzyskaniu skóry muśniętej słońcem to także spora oszczędność. Zamiast kupować olejki w drogerii, możesz wykorzystać oliwę z oliwek, którą większość z was zapewne ma w swojej kuchni. Jest ona dobrym przeciwutleniaczem, ma właściwości przeciwzapalne oraz nawilża i odżywia skórę.
W "nabraniu" przez skórę koloru pomoże także beta karoten. Jest on sojusznikiem w staraniach o uzyskanie ładnej opalenizny. Występuje zwłaszcza w żółtych lub pomarańczowych owocach i warzywach oraz zielonych warzywach liściastych. Jedzenie marchewek lub picie soku marchewkowego poprawi kolor skóry, jednak należy pamiętać o umiarze. Nie chcesz przecież uzyskać efektu pomarańczowej cery.
Opalanie Shutterstock
Jak utrzymać efekt opalenizny na dłużej?
Trwałość opalenizny zależy od procesu wytwarzania melaniny w naszej skórze. Istnieje jednak kilka trików, dzięki którym będziesz mogła cieszyć się nią nieco dłużej. Pamiętaj o stosowaniu balsamów do opalania przed i po wystawieniu skóry na działanie promieni słonecznych. Dodatkowo efekt brązowej skóry możesz utrzymać dzięki odpowiedniej diecie. Jedz dużo marchwi, pomidorów i dbaj o zbilansowane posiłki pełne warzyw i owoców. Zrezygnuj z gorących kąpieli, ponieważ prowadzą one do szybszego wyparowywania wilgoci ze skóry.
Sposobów na to, jak szybko się opalić, jak widzicie jest wiele. Od was zależy, na którą z metod postawicie.
