Sucha skóra - przegląd kosmetyków do pielęgnacji skóry suchej i dojrzałej
Matowa, szorstka skóra nie wygląda dobrze, a ponadto brak odpowiedniego nawilżenia przyspiesza pojawianie się zmarszczek. Dlatego osoby z suchą cerą powinny kompleksowo zadbać o nawodnienie i odżywienie wszystkich partii skóry. Dotyczy to także kobiet po 30 roku życia, kiedy skóra już traci na pierwotnej jędrności.
Jako pierwsza rzecz, którą powinnaś zrobić, by zadbać o suchą lub dojrzałą cerę , to zrezygnować z preparatów myjących na bazie mydła i wybierać delikatne kosmetyki o neutralnym dla skóry pH. Jeżeli Twoja cera jest często podrażniona, zrezygnuj też z kosmetyków zapachowych na rzecz hipoalergicznych.
Wybierając odpowiednie kosmetyki, szukaj takich, które poza odpowiednim nawilżeniem potrafią też zatrzymywać w skórze wodę . Lepiej nie kupuj zbyt tłustych kosmetyków, ponieważ mogą one zatykać pory. Kosmetyki pielęgnacyjne powinny też stymulować skórę do produkcji lipidów . Z kolei wybierając kosmetyki kolorowe, zrezygnuj z tych mocno matujących, ponieważ mają tendencję do nadmiernego przesuszania skóry.
Pielęgnując suchą lub dojrzałą skórę, powinnaś też wziąć pod uwagę swoją dietę . Nie bez przyczyny mówi się, że "jesteśmy tym, co jemy". W diecie nie należy zapominać o odpowiedniej ilości olei , zwłaszcza roślinnych. Aby poradzić sobie z problemem przesuszonej skóry, warto także wzbogacić dietę o większą ilość beta-karotenu oraz witamin C i E . Nie zapominaj także o piciu minimum 2 litrów płynów dziennie , z czego 60% powinna stanowić woda źródlana lub mineralna. Jak zawsze podstawą zbilansowanej diety powinno być także 5 porcji warzyw i owoców w proporcji 3:2.
Lubisz nasze artykuły? Zostań fanką i kliknij TUTAJ
-
Wittchen wyprzedaje torebki za ułamek ceny! Kultowy półksiężyc teraz tańszy o 70%
-
Sportowe staniki jako top? Ten trend nie wychodzi z mody!
-
Polka, która zmieniła skórę Kim Kardashian. Joanna Czech zdradza sekrety pracy, jako kosmetyczki gwiazd [WYWIAD]
-
Takich cen w Lidlu nie było! Piękna spódnica w kwiaty za 6,99 znika błyskawicznie z półek
-
Te spódnice z rozcięciem to hit na lato. Piękne i kobiece modele już za 29,99 zł
- Te biustonosze są dedykowane kobietom z dużym biustem! Idealnie modelują i unoszą piersi!
- Marcelina Zawadzka udowodniła, że biustonosz to najgorętszy element stylizacji! Ten zmysłowy model jest z wyprzedaży
- Te sandały podbiły świat mody! Eleganckie, modne i bosko podkreślają nogi
- Fason daddy shoes najmodniejszy tego lata! Te sneakersy dostaniesz teraz w przecenie
- Pięć domowych sposobów na oparzenia słoneczne. Kefir to niejedyny produkt, który może przynieść ulgę