Pielęgnacja w czterech krokach - radzimy, jak zadbać o stopy latem!

Ola Falkowska
21.06.2019 15:00
Pielęgnacja stóp

Pielęgnacja stóp (Shutterstock)

W upalne dni, gdy zmieniamy ciężkie obuwie na lekkie sandały i wygodne klapki, warto szczególnie zadbać o stopy! Podpowiadamy, jak je pielęgnować, by doskonale prezentowały się na plaży. Sprawdź, jakie preparaty sprawią, że odkryjesz stopy bez skrępowania.

Odświeżająca kąpiel dla stóp

Odświeżająca kąpielOdświeżająca kąpiel Fot. www.shutterstock.com

Raz w tygodniu warto zafundować stopom SPA w domowym zaciszu. Rozpocznij od relaksującej kąpieli. Do ciepłej wody dodaj niewielką ilość soli morskiej oraz ulubionego olejku eterycznego i mocz stopy przez kilkanaście minut. Zapach sprawi, że poczujesz się jak w prawdziwym SPA. Po takiej kąpieli twoje stopy będą odświeżone i zrelaksowane - zmniejszą się też obrzęki, zagoją drobne rany i otarcia naskórka. Wiele marek proponuje gotowe preparaty przeznaczone do kąpieli stóp. Możesz wybrać spośród m.in. zmiękczających perełek, soli bądź żelu do kąpieli stóp. Sprawdź nasze typy!

Sposoby na złuszczenie martwego naskórka

Po odprężającej kąpieli czas na usunięcie nadmiaru naskórka - wykorzystaj w tym celu tarkę do stóp, która z łatwością poradzi sobie ze zgrubiałą skórą np. na piętach. Bądź ostrożna, by nie pozbawić stóp specjalnej warstwy ochronnej. Jeśli nadmiar naskórka nie jest zbyt duży, poradzą sobie z nim peelingi, które doskonale złuszczają martwą skórę, a jednocześnie ją nawilżają. Nowością w pielęgnacji stóp są złuszczające skarpetki, które usuną zrogowaciały naskórek i odciski w ciągu kilkunastu dniu od aplikacji. 

Regeneracja w maseczce

Sprawdzonym sposobem na wypielęgnowane stopy są odżywcze maski, które skutecznie nawilżą przesuszoną skórę stóp. Maska koi świeżo złuszczoną skórę i zapewnia jej miękkość.Wykazuje łagodzące właściwości, koi podrażnienia i poprawia ogólną kondycję skóry. Substancje aktywne, takie jak: masło shea, witamina E czy wyciągi roślinne przenikają nawet w głębokie warstwy skóry. Maskę warto trzymać na stopach kilkanaście minut, dla lepszego efektu - owiń je folią lub włóż skarpetki. 

Nawilżający krem do stóp

Czas na nawilżenie! Jeśli zmagasz się z mocno przesuszoną skórą stóp oraz popękanymi piętami wybierz odżywcze kremy z dodatkiem masła shea, gliceryną, witaminą A lub olejkami. Ze zrogowaceniami poradzą sobie kremy z wysoką zawartością mocznika (powyżej 10 proc.), który wygładzi naskórek.Jeśli doskwiera ci nadmierna potliwość stóp, wybierz krem np. z dodatkiem olejku z drzewa herbacianego lub ekstraktem z mięty. Zwróć również uwagę, by krem, którego używasz na co dzień nie był zbyt tłusty, bo mógłby doprowadzić do intensywnej pracy gruczołów potowych, a w rezultacie szybszego pocenia się stóp. Niezwykle pomocne są także specjalne dezodoranty do stóp, które ograniczają wydzielanie potu i minimalizują powstawanie krępującego zapachu. 

Więcej o: