Z cyklu "Moda Plus". Pokazujemy, jak wykonać makijaż dla dojrzałej kobiety

Ola Falkowska
23.09.2019 11:30
Makijaż moda plus

Makijaż moda plus (kolaz avanti24.pl)

Dojrzała skóra jest niezwykle wymagająca - charakteryzuje się przesuszeniem i brakiem elastyczności. Kobiety po czterdziestce nie powinny rezygnować z makijażu, który ma za zadanie podkreślić ich urodę i subtelnie zatuszować niedoskonałości skóry. Najważniejsze, by znaleźć kolorowe kosmetyki, które wykazują odżywcze i liftingujące właściwości. Nasi eksperci dzielą się wiedzą, jak zadbać o potrzeby dojrzałej cery oraz podpowiadają, o czym warto pamiętać, wykonując codzienny makijaż.

Moda Plus - makijażModa Plus - makijaż fot. kolaż Avanti

Starzenie się skóry to naturalny proces

Proces starzenia się skóry to naturalny (i nieuchronny!) mechanizm, który rozpoczyna się już po ukończeniu 25. roku życia. To proces związany ze spowolnieniem zdolności do regeneracji organizmu, większą podatnością na stres oksydacyjny oraz zmniejszeniem metabolicznej aktywności komórek. Widoczną oznaką starzenia się jest oczywiście wygląd skóry. Jeden z pierwszych objawów to suchość naskórka. 

Z wiekiem zachodzą w skórze zmiany powodujące, że stopniowo staje się najpierw mniej napięta, potem rozluźniona. Towarzyszy temu mniejsza ilość kwasu hialuronowego w przestrzeni międzykomórkowej, a co za tym idzie narastające z wiekiem przesuszenie skóry

- tłumaczy dr Ewa Rybicka, lekarz medycyny estetycznej. Co jeszcze charakteryzuje dojrzałą cerę?

Zmianami, które obserwujemy „gołym okiem” są przebarwienia skórne, rozszerzone naczynka i rumień

- dodaje dr Rybicka. Co, poza procesami biologicznymi, wpływa na proces starzenia się skóry?

Przede wszystkim czynniki zewnętrzne takie jak: zanieczyszczenie środowiska, spaliny samochodowe, palenie papierosów czy nieodpowiednia pielęgnacja skóry. Ogromne znaczenie mają również: ekspozycja na promieniowanie UV, nieprawidłowe odżywianie się czy niedobory witamin.

Jak opóźnić procesy starzenia?

Starzenie się skóry to nieuchronny proces!Starzenie się skóry to nieuchronny proces! Shutterstock

Czasu zatrzymać się nie da, ale to od ciebie zależy, jak będzie przebiegać proces starzenia się. Modyfikując styl życia, możesz wydłużyć młodość i złagodzić skutki starzenia. 

1. Rozpocznij od zmiany nawyków żywieniowych. Przetworzona żywność czy wysokokaloryczne przekąski typu fast food sprawiają, że wygląd naszej skóry ulega pogorszeniu. By temu zapobiec, postaw na zbilansowaną dietę, która jest bogata w warzywa, owoce, nasiona roślin strączkowych i inne pełnowartościowe produkty. Ogranicz m.in. słodkie przekąski, białe pieczywo i alkohol. Pamiętaj o nawodnieniu organizmu. 

2. Zadbaj też o aktywność fizyczną. Już kilkunastominutowy spacer pobudzi układ odpornościowy. Ćwiczenia fizyczne dodadzą ci energii i poprawia samopoczucie, a regularne uprawianie sportu ułatwia utrzymanie prawidłowej masy ciała i wpływa na wygląd skóry. Podczas wysiłku fizycznego rozszerzają się naczynia krwionośne, a co za tym idzie - komórki i tkanki są bardziej dotlenione. Dotleniona skóra twarzy wygląda zdrowo! Jest promienna i mniej podatna na powstawanie zaskórników lub zmarszczek. 

3. Codzienna pielęgnacja skóry ma ogromny wpływ na jej kondycję. Podstawę powinien stanowić odpowiednio dobrany krem. W większości przypadków dojrzała skóra domaga się dogłębnego nawilżenia. Na jakie składniki zwrócić zatem szczególną uwagę?

Idealny krem do cery dojrzałej powinien zawierać retinol, czyli witaminę A. Kolejnym ważnym składnikiem kosmetyków jest witamina C - silny antyoksydant. Trzeci bardzo ważny składnik to filtry UV

- mówi dr Ewa Rybicka, lekarz medycyny estetycznej. Co jeszcze wpływa na wygląd skóry?

Na ogólną kondycję cery mają wpływ: dokładny demakijaż, regularne usuwanie obumarłego naskórka czy stosowanie odżywczych maseczek. By cieszyć się promienną skórą, pamiętaj o oczyszczaniu cery rano i wieczorem. Za pomocą płynu micelarnego czy mleczka do demakijażu usuniesz resztki make-up'u, zanieczyszczeń i kurzu z twarzy.

Niezbędnym elementem pielęgnacji jest złuszczanie skóry oraz codzienny masaż. Usunięcie martwego naskórka zapewni lepszą wchłanialność substancji odżywczych, a masaż zwiększy ukrwienie, co spowoduje poprawę kolorytu skóry

- tłumaczy Joanna Cisoń, kosmetolog z Kliniki La Perla. Jak usunąć martwy naskórek? W twojej kosmetyczce nie może zabraknąć peelingów. Enzymatyczny sprawdzi się w przypadku cery wrażliwej i suchej, a drobnoziarnisty będzie odpowiedni dla posiadaczek tłustej i mieszanej skóry. Przynajmniej raz w tygodniu zaaplikuj na twarz odżywczą maseczkę, dzięki której poprawisz wygląd cery. 

Makijaż dojrzałej kobiety - make up krok po kroku

1. Jak przygotować cerę?

Przygotuj cerę: oczyść skórę i zaaplikuj bazę pod makijażPrzygotuj cerę: oczyść skórę i zaaplikuj bazę pod makijaż fot. Ola Falkowska

W dojrzałym wieku nie rezygnuj z makijażu, który podkreśli twoją urodę i ukryje niedoskonałości. Każdy make-up wymaga odpowiedniego przygotowania skóry twarzy. Pamiętaj o dogłębnym oczyszczeniu i nawilżeniu, tak by cera wyglądała świeżo i promiennie. Odpowiednio dobrany krem czy baza sprawią, że makijaż utrzyma się dłużej, a ty będziesz cieszyła się perfekcyjnym wyglądam przez cały dzień!

Nawet najlepszy kosmetyk nie będzie dobrze wyglądał na zaniedbanej skórze, dlatego pamiętaj o regularnym złuszczaniu naskórka i odpowiednim nawilżaniu cery 

- radzi Martyna Czachórska, makijażystka. Zobacz, co warto mieć w swojej kosmetyczce!

2. Twarz - aplikacja podkładu i korektora

Cera po nałożeniu podkładu i korektoraCera po nałożeniu podkładu i korektora fot. Ola Falkowska

Podstawą codziennego makijażu dla dojrzałych kobiet powinien być podkład o lekkiej konsystencji. Zrezygnuj z mocno kryjących kosmetyków, które mogą obciążyć cerę i pogorszyć jej wygląd. Postaw na delikatne produkty, dzięki którymi cera nabierze młodzieńczego blasku. Rozprowadź go po całej twarzy, używając zwilżonej gąbeczki - delikatnie wklep kosmetyk w cerę, by zamaskować niedoskonałości.

Przy aplikacji podkładu uważaj, by nadmiar kosmetyku nie osadzał się w załamaniach skóry lub zmarszczkach. To może jeszcze bardziej podkreślić niedoskonałości cery

- mówi Martyna Czachórska, makijażystka. Na co jeszcze zwrócić szczególną uwagę?

Koniecznie rozetrzyj podkład również na szyi, by uniknąć wyraźnej linii odcięcia przy żuchwie. To wygląda nieestetycznie.

- dodaje makijażystka. Pod oczy nałóż niewielką ilość korektora, który ukryje zmęczenie i zmarszczki. Pamiętaj, by był o ton jaśniejszy od podkładu!

3. Oczy - jak wykonać odmładzający makijaż?

Nie zapomnij o podkreśleniu brwi!Nie zapomnij o podkreśleniu brwi! fot. Ola Falkowska

W codziennym makijażu postaw na stonowane kolory, które pasują niemalże do każdego typu urody.  Wystrzegaj się perłowych cieni, które mogą wyeksponować zmarszczki w okolicy oczu. 

Matowe cienie do powiek to strzał w dziesiątkę! Beże, brązy, brzoskwinie to neutralne kolory, które pasują każdej kobiecie. Klasyka zawsze się obroni! W kącikach oczu bardzo dobrze będą wyglądać połyskujące odcienie, które optycznie otworzą oko i sprawią, że spojrzenie nabierze świeżości

- przekonuje Martyna Czachórska, makijażystka. Makijaż rozpocznij od aplikacji bazy na całej powiece, która ułatwi rozprowadzanie kolejnych kosmetyków. Poczekaj chwilę, aż wyschnie i dopiero nakładaj cień. Zacznij od najjaśniejszego w kąciku oka, zaś najciemniejszym odcieniem zaakcentuj zewnętrzny kącik. 

By przedłużyć trwałości cieni do powiek, skorzystaj z bazy lub korektora. Korektor wymaga więcej wprawy, zaś baza jest bardziej plastyczna - od ciebie zależy, co wybierzesz. Kosmetyki wyrównają kolor całej ruchomej powieki i przedłużą trwałość makijażu oczu.

- dodaje makijażystka. Górną linię rzęs podkreśl brązową kredką do oczu. Najlepiej, gdy delikatnie ją rozetrzesz miękkim pędzlem. Dolną linię wodną zaakcentuj cielistą kredką. Ten odcień optycznie powiększy oko i skoryguje jego kształt. Na sam koniec dokładnie wytuszuj rzęsy - uważaj, by się nie posklejały. Pamiętaj o delikatnym pomalowaniu również tych dolnych.

Kobiety w dojrzałym wieku borykają się z niedoskonałościami związanymi z upływem czasu. Jedną z nich może być opadająca powieka. Wystarczy kilka trików, by ją zamaskować!

Makijaż opadającej powieki ma na celu optycznie ją podnieść. Przy podkreślaniu oczu za pomocą cieni, delikatnie wyjeżdżamy nad to załamanie i tworzymy swoją granicę. Takie wizualne oszustwo

- mówi Martyna Czachórska. Jasny odcień powinien znaleźć się na ruchomej części powieki, a ciemny należy rozetrzeć tuż nad linią załamania. Warto pamiętać o zaakcentowaniu brwi, dzięki którym podkreślisz rysy twarzy i optycznie powiększysz oczy. Unikaj malowania ich czarną kredką. By efekt nie był przerysowany - użyj cieni do brwi, które dają najbardziej naturalny efekt. To świetne wykończenie makijażu oczu!

4. Usta - jaki odcień pasuje dojrzałej kobiety?

Pomadka w subtelnym odcieniu to idealny wybór dla dojrzałej kobiety!Pomadka w subtelnym odcieniu to idealny wybór dla dojrzałej kobiety! fot. Ola Falkowska

Odpowiedni kolor pomadki zdziała cuda - rozświetli cerę i odmłodzi! Zastanawiasz się, jaki kolor będzie do ciebie pasować? Zwróć uwagę przede wszystkim na kolor swojej karnacji. Bordowe i miedziane kolory będą dobrze komponować się z oliwkową skórą, a pastele sprawdzą się w przypadku jasnej karnacji. Pamiętaj, że połyskujące szminki powiększą usta, a matowe mogą je optycznie pomniejszyć. 

Róże, brązy czy delikatne czerwienie - w codziennym makijażu możemy wykorzystać subtelne kolory pomadek, które podkreślą usta

- mówi makijażystka. Sprawdź, w jakich odcieniach będziesz czuła się najlepiej. 

5. Jak wykończyć makijaż? 

Naturalne wykończenie codziennego makijażuNaturalne wykończenie codziennego makijażu fot. Ola Falkowska

Wykończ makijaż za pomocą pudru, który znacznie przedłuży jego trwałość. Przed aplikacją zwróć uwagę, aby usunąć nadmiar produktu z pędzla, w przeciwnym wypadku bardzo łatwo o efekt maski. By cera wyglądała młodziej, wykorzystaj kosmetyki do konturowania twarzy. Bronzer róż świetnie wymodelują owal twarzy i skutecznie odwrócą uwagę od niedoskonałości. Nakładanie bronzera jest bardzo proste. Rozpocznij od aplikacji kosmetyku na całej długości czoła, przy linii włosów.

Bronzer warto nałożyć w problematyczne partie twarzy - to świetny sposób, by zniwelować np. za szerokie czoło

- tłumaczy Martyna Czachórska. Jak używać bronzera?

Aplikuj go okrężnymi ruchami za pomocą dużego pędzla. Nakładaj kosmetyk na "wypukłe" miejsca - nos, brodę oraz kości policzkowe. Nałóż go tuż poniżej kości policzkowych, by optycznie wyszczuplić twarz.  Dodatkowe muśnięcie bronzerem szyi czy dekoltu pomoże uzyskać najbardziej naturalny efekt. O zdrowy i promienny wygląd skóry zadba róż, który doda cerze młodzieńczego blasku. Zastanawiasz się, jak wybrać odpowiedni kolor?

Ja często mieszam dwa odcienie. Jestem za tym, by róże wpadały w brzoskwiniowe odcienie - wtedy całość nie będzie wyglądać zbyt teatralnie. Sprawdź na sobie, w czym dobrze się czujesz. Warto próbować przed lustrem, nakładając różne odcienie. Sama ocenisz, w czym wyglądasz najlepiej

- dodaje Czachórska. Przed aplikacją różu warto się... uśmiechnąć! Kosmetyk nakłada się na uwypuklonej części kości policzkowych - najlepiej przy użyciu miękkiego pędzla. Można podkreślić nim również czubek nosa, uzyskasz wówczas efekt delikatnej opalenizny.

6. Makijaż codzienny dla dojrzałej kobiety

Codzienny makijaż - przed i poCodzienny makijaż - przed i po fot. Ola Falkowska

Efekty są zniewalające! Prezentujemy, jak makijaż wygląda z bliska. Zwróć uwagę na subtelne rozświetlenie wybranych partii twarzy, które nadaje jej świeży i zdrowy wygląd. Efekt jest zbliżony do naturalnego looku, a cera wygląda na muśniętą słońcem.

Nie bójmy się rozświetlenia. Jeśli produkt jest dobrze nałożony, to skóra wygląda na wypoczętą. Zdrowo błyszczy i przyciąga spojrzenia

- przekonuje Martyna Czachórska. Jak osiągnąć taki rezultat?

Rozświetlacz aplikuj puszystym pędzlem na najbardziej wystające partie twarzy. Odrobinę kosmetyku nałóż pod łuk brwiowy, by rozświetlić spojrzenie oraz nad usta, dzięki czemu będą wydawały się pełniejsze

- dodaje makijażystka. Jesteśmy pewne, że makijaż w odmładzającej odsłonie skradnie serce niejednej kobiecie, zaś stonowane kolory sprawią, że sprawdzi się na co dzień

Naturalny makijaż, który podkreśla urodę!Naturalny makijaż, który podkreśla urodę! fot. Ola Falkowska

Więcej o: