Oczyszczanie skóry to jeden z ważniejszych elementów codziennej pielęgnacji. Zaniedbanie tej czynności może prowadzić do pojawienia się na skórze wyprysków i trądziku, na który skarży się aż 54% dorosłych kobiet. Oczyszczanie twarzy najlepiej jest rozpocząć od demakijażu, który usunie wszystkie resztki make-upu.
Jeśli zasypiamy z makijażem, skóra nie może w nocy oddychać, a rano prawdopodobnie obudzimy się z niechcianymi krostkami. Pomoże nam także medycyna estetyczna.
CLEANIC Chusteczki do demak... | Garnier Skin Naturals Ekspr... | Yves Rocher Tonik łagodzący |
Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? |
Podczas codziennej pielęgnacji niezwykle istotne jest używanie kremów z filtrem UV.
Dodatkowo może dojść do uszkodzenia naczynek krwionośnych i powstania na rumienia. Jeśli jednak zauważyliśmy już zmiany na naszej skórze, nie musimy się martwić. Dzięki zabiegom z zakresu medycyny estetycznej z łatwością pozbędziemy się problemu. Jednym ze skuteczniejszych zabiegów wyrównujących koloryt cery jest peeling migdałowy, który łagodnie złuszcza skórę. Można stosować go przez cały rok, niezależnie od pory roku. O czasie trwania terapii decyduje kosmetolog podczas indywidualnej konsultacji, a koszt jednego zabiegu to 250-290zł.
Declare - UV-Protection Krem do rąk z filtrem UV |
Shiseido UV Protective Liquid Podkład z filtrem UV SPF 30 | SkinCode - Essentials Krem matujący z filtem UV |
Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? |
Sposób odżywiania ma duże znaczenia dla naszego wyglądu i samopoczucia. Zmiana diety może bardzo korzystnie wpłynąć na stan naszej cery. Musimy pamiętać, aby w naszym codziennym menu nie zabrakło ważnych witamin oraz mikroelementów.
Skóra podczas snu odnawia się i regeneruje po całym dniu, dlatego niezwykle ważne jest, aby poświęcić na tę czynność wystarczająco dużo czasu. Dorosły człowiek powinien spać około 7-8 godzin. Jednak nie tylko długość snu decyduje o jego jakości. Ważne jest, aby dobrze przygotować pokój, w którym śpimy. Warto zadbać o to by światło wieczorem, aż do snu było przygaszone, a temperatura w sypialni wynosiła 18-21 stopni.
Dobór odpowiedniego kremu jest bardzo istotny w codziennej pielęgnacji naszej skóry. Jeśli wybierzemy nieodpowiedni kosmetyk dla naszej cery, możemy sobie tylko zaszkodzić. Dla osób z suchą cerą odpowiednie będą kosmetyki natłuszczające oraz nawilżające. Z kolei dla osób posiadających cerę tłustą właściwe będą kremy pielęgnujące i matujące skórę. Wiele osób posiada cerę mieszaną, w takim przypadku stosujemy odpowiedni preparat do różnych stref naszej twarzy. Na czoło, nos i brodę nakładamy kosmetyki matujące, natomiast na policzki nawilżające.
Estee Lauder Pielęgnacja tw... | Shiseido Benefiance Krem do... | Sisley Pielęgnacja twarzy K... |
Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? | Sprawdź ceny ? |