Zdrowy styl życia to absolutna podstawa, nie tylko aby mieć piękne, długie włosy, ale także cerę i paznokcie. Warto zadbać o obecność witamin B1, B6, A i E w jadłospisie. Najwięcej tych składników znajduje się w produktach zbożowych, kaszach, szparagach, rybach, owocach morza, szpinaku czy brokułach, a także w orzechach. Witaminy te zapobiegają przesuszeniu i łamaniu się końcówek.
Całkowite zaprzestanie podcinania końcówek przy zapuszczaniu włosów to częsty błąd. Skrócenie włosów co około 8 tygodni o około 0,5-1 cm, zapobiegnie ich rozdwajaniu, które prowadzi do ich osłabienia.
Często obecny w kosmetykach do włosów silikon obciąża włosy, warto więc sprawdzać etykiety i wybierać kosmetyki do stylizacji wolne od tego składnika. Warto stosować kosmetyki nawilżające ( szampony i odżywki) oraz 1-2 razy w tygodniu odżywcze maski do włosów. Szczególną uwagę powinnyśmy zwrócić na końcówki ? wcierać w nie serum i olejki.
Farbowanie włosów niestety bardzo często je przesusza. Powinnyśmy więc unikać go w czasie zapuszczania włosów, a jeśli jest to niezbędne nakładać farbę tylko na odrosty.
Wysokie temperatury, z jakimi mają kontakt włosy podczas stosowania lokówki i prostownicy, często powodują uszkodzenia struktury włosów. Dlatego podczas zapuszczania włosów powinniśmy je stosować tylko w wyjątkowych sytuacjach. Warto też pozwolić włosom po umyciu wyschnąć samym, a jeśli już jej używamy suszarki korzystajmy z chłodnego strumienia powietrza. Jeśli sprzęt posiada funkcję jonizacji, warto ją włączyć ? dzięki temu włosy nie będą się elektryzować i puszyć.
Wiosenne perełki z polskiego sklepu! Te formalne żakiety są przepiękne [przegląd]
Dojrzałe kobiety pokochają te buty! Stylowe i niezwykle wygodne, a do tego na wyprzedaży!
Jak się ubrać na wesele? W tych sukienkach zadasz szyku - propozycje dla druhny i dla mamy młodej pary!
Tajemnica pięknie leżącej sukienki? Bielizna modelująca! Ta robi cuda z sylwetką, a kosztuje GROSZE!
Eleganckie sukienki na wiele okazji! Kobiece fasony na komunię, wesela i wieczorne wyjścia. Bajecznie modelują sylwetkę!
