Jak dbać o włosy jesienią i zimą - 5 wskazówek dla Ciebie

Nowa pora roku zmuszaja nas do zmian pewnych zachowań i przyzwyczajeń. Wiele zmienia się nie tylko w aurze pogodowej, ale nasz organizm również potrzebuje innych składników i witamin. Aby prawidłowo zadbać o włosy, przygotowaliśmy dla Was kilka ważnych wskazówek.

Ostre cięcie

W lato nasze włosy są narażone na mocne promieniowanie słoneczne UV, które wysusza i sprawia, że są one bardziej łamliwe. Wtedy należy im się porządna kuracja najlepiej na połączeniu kilku metod. Pierwsze co powinnaś zrobić, to umówić się do fryzjera na podcięcie końcówek, albo zafundować sobie krótszą fryzurę.

Pielęgnacja od wewnątrz

Aby nasze włosy były piękne i zdrowe, ważna jest pielęgnacja od wewnątrz. Zadbaj o dostarczenie organizmowi cynku i witaminy A. W aptekach możemy zakupić specjalne suplementy diety, które dają nam w 'pakiecie' cały zestaw składników. Jednak możemy wprowadzić do naszej diety produkty, które naturalnie dostarczą nam witamin. Jesień, to świetny czas dla dyni, a zwłaszcza ich pestek. Zupa krem z dyni, dynia pieczona z ziemniakami i ziołami, zapiekanka, a może racuszki. To od Ciebie zależy na co będziesz mieć ochotę. Pamiętaj również o regularnym jedzeniu owoców i warzyw, które dodatkowo wzmocnią Twój organizm.

zdrowie włosy kosmetyki ceneo okazje tolpazdrowie włosy kosmetyki ceneo okazje tolpa groszki.pl

groszki.pl

Wieczorna maska

Wieczory są coraz zimniejsze i rzadko chce nam się wychodzić na miasto. Nie marnuj czasu i zafunduj sobie maseczkę odżywczą, wcierkę lub nałóż olejek. Jeśli Twoje włosy są skłonne do przetłuszczania stosuj ten zabieg na włosy spryskane mgiełką.

Mocny skręt

Panie o kręconych włosach często skarżą się, że zwłaszcza kiedy na dworze zwiększa się wilgotność powietrza, skręt ich włosów znacznie się nasila. Naturalnym sposobem, na uniknięcie tego problemu jest stosowanie odżywki w formie olejku migdałowego lub odrobiny wazeliny. Ponadto, aby zachować kontrolę nad swoimi włosami używaj lakierów na bazie silikonu. Są one znacznie lepsze niż te, które mają w składzie alkohol.

Czapki

Wiele kobiet unika zakładania czapek, ponieważ niszczą strukturę włosa. Nic bardziej mylnego! Noszenie okrycia na głowę jest wręcz wskazane, kiedy spadają temperatury powietrza. Odmrożona skora głowy może powodować nasilone wypadanie włosów. Pamiętaj także o tym, aby przed wyjściem na zewnątrz związać je w koczka i schować pod czapką. Włosy lubią wchodzić pomiędzy zasuwaki w kurtkach. Po pierwsze jest to dość bolesne, po drugie, nasze włosy wtedy bardzo się niszczą.

Lubisz nasze artykuły? Zostań fanką i kliknij TUTAJ

Więcej o:
Copyright © Agora SA