Jak wygrać z cellulitem? KONKURS Groszków i Lirene

Skąd się bierze cellulit i jak sobie z nim radzić? Te pytania stają się szczególnie aktualne latem. Przeczytaj artykuł i przestań sobie je wreszcie zadawać. Zacznij działać! Jeszcze zdążysz przed plażą. Kosmetyki, które są nagrodami we wspólnym konkursie Lirene i Groszków na pewno w tym pomogą.

Większości z nas nie trzeba przypominać o tym, czym jest cellulit. Obecnie szacuje się, że przypadłość ta dotyka nawet 90% kobiet . Zmiany w skórze, które określamy jako "skórkę pomarańczową" są defektem, z którym nie tak łatwo sobie poradzić. Cellulit występuje praktycznie równie często u kobiet szczupłych jak i z nadwagą, a to, że schudniesz, nie gwarantuje wcale, że pozbędziesz się wraz z kilogramami i niedoskonałości skóry. Tak jak w przypadku każdego problemu, istotne jest zrozumienie jego przyczyn.

Groszki/fot.EastNewsGroszki/fot.EastNews Groszki/fot.EastNews

Zacznijmy od wyjaśnienia pewnego nadal często popełnianego błędu. Prawidłowa nazwa tej typowo kobiecej przypadłości to "cellulit" a nie "cellulitis" . Ta ostatnia nazwa określa bowiem bardzo silny stan zapalenia w obrębie tkanki łącznej pod skórą, często spowodowany infekcjami i jest poważną chorobą, na szczęście stosunkowo rzadką. Zmiany, które nazywamy cellulitem, wynikają natomiast z nieprawidłowego odkładania się złogów tkanki tłuszczowej. U panów problem ten praktycznie nie występuje, a to dlatego, że męska tkanka tłuszczowa jest "układana" w nieco odmienny sposób. U mężczyzn białkowe rusztowanie podtrzymujące komórki tkanki tłuszczowej tworzy jakby regularną siatkę. U pań włókna tkanki łącznej pod skórą są w większości ułożone równolegle, po to, żeby skóra i struktury w tkance podskórnej łatwiej mogły się rozciągnąć w trakcie ciąży. Z tego powodu "kuleczki" tkanki tłuszczowej mogą się łatwiej przesuwać w obrębie swojego "rusztowania" i tworzyć nieregularnie rozłożone grudki. Co ciekawe, niektórzy lekarze twierdzą z tego powodu, że cellulit jest tak naprawdę... normalnym zjawiskiem dla kobiecej skóry. Chyba jednak niewiele z nas byłoby skłonnych zaakceptować takie twierdzenia bez protestu!

Drugą przyczyną powstawania cellulitu są zaburzenia w krążeniu krwi i limfy pod skórą . Nasze żeńskie hormony - estrogeny, wpływają na zwiększenie przepuszczalności ścianek naczyń krwionośnych. Z drobnych naczynek do obszarów międzykomórkowych wycieka płyn powodując lokalne obrzęki. Te obrzęki (tak jak i nierównomiernie rozłożona tkanka tłuszczowa) powodują ucisk i utrudniają równomierny przepływ krwi w obrębie tkanki podskórnej. Z tego powodu w komórkach tłuszczowych, znacznie gorzej zaopatrywanych wówczas w tlen, mogą gromadzić się toksyczne produkty przemiany materii.

Groszki/fot.EastNewsLirene

Jak widać więc, cellulit to problem złożony. Z tego powodu nie ma na niego jednego prostego rozwiązania. Sam spadek wagi może nie przynieść efektu lub też efekt ten nie będzie trwały . Najskuteczniejszą metodą walki z cellulitem jest regularny automasaż obszarów skóry dotkniętych problemem. Warto wykonywać takie masaże na przykład pod prysznicem, najlepiej przy wykorzystaniu specjalnych preparatów peelingujących, które dodatkowo pomagają złuszczać naskórek, zwiększając tym samym wchłanianie preparatów antycellulitowych. Ponadto, istotne oczywiście są regularne ćwiczenia i dużo ruchu na co dzień. Zajęcia aerobiku lub jazda na rowerze pomogą Ci nie tylko w odchudzaniu, ale także wpłyną na poprawę kondycji skóry.

Na pewno warto sięgnąć także po odpowiednie kosmetyki , ale nie należy oczekiwać że jeden produkt samodzielnie poradzi sobie z problemem. Kosmetyki antycellulitowe najczęściej zawierają substancje wzmacniające ścianki naczyń, a więc poprawiające mikrokrążenie pod skórą i składniki drenujące, wspomagające detoksykację. Wiele preparatów wzbogaca się także o składniki stymulujące spalanie tłuszczu, jednak żeby mogły one przynosić efekty, organizm musi otrzymać jakiś bodziec do działania. Zdecydowanie najlepsze efekty da więc połączenie prawidłowej pielęgnacji , zdrowej diety i oczywiście jak najwięcej ruchu.

Aleksandra Sołyga

Specjalista ds. Informacji Naukowej

Laboratorium Kosmetyczne Dr Irena Eris

KONKURS GROSZKÓW I LIRENE ROZSTRZYGNIĘTY!

Konkurs rozstrzygnięty! Wygrało 15 szczęściarzy - serdecznie gratulujemy. Niestety, z powodu braku części nicków publikujemy niepełną listę zwycięzców. Na resztę nadal czekamy i sumiennie dopiszemy kolejnych szczęściarzy, jak tylko nadeślą swoje nicki. Zwycięzcom gratulujemy!

1. marielu

2. Asiach

3. iguanka

4. mar5427

5. kalina k

6. Daria

7. Ashia

8. bambinoo

9. Mika1986

10. Daryika

11. Judith

12. laferme

13. marleneee

14. iwonka_508

15. avnessii

Wygraj jeden z 15 zestawów antycellulitowej serii kosmetyków Lirene ! W skład linii wchodzą Intensywny płyn antycellulitowy w spray'u, Intensywny krem antycellulitowy i Peelingujacy żel antycellulitowy do mycia. Wszystkie te kosmetyki mogą już niebawem znaleźć się w Twojej łazience (i pomagać w walce z pomarańczową skórką), odpowiedz tylko na pytanie: Czy kosmetyki antycellulitowe zawierają składniki poprawiające mikrokrążenie pod skórą? i prześlij swoją odpowiedź na adres e-konkursy@gazeta.pl

W temacie wpisz hasło: "Konkurs Lirene".

Na odpowiedzi czekamy do 10 sierpnia . Kosmetyki wygra 10, 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80, 90, 100, 110, 120, 130, 140 i 150 osoba, która prawidłowo odpowie na pytanie i spełnia wymogi określone w Regulaminie konkursu.

Zanim weźmiesz udział w konkursie, zapoznaj się z Regulaminem !

Więcej o:
Copyright © Agora SA